Сегодня 1 сентября . Для многих родителей наступает веселое время . Меня тоже не минуло .Неделя беготни , родительских чатов и всякой суеты .Я решила устроить себе детокс от всех сетей . Заглядывала одним глазом в дзен из кустов как говориться . Отпуск прошел быстро . Всего неделя вместо двух. Сыну сняли гипс и три дня до отпуска мы старались ему хоть чуть чуть разработать ногу ,но мы уходим в заповедник , маршрут по пересечённой местности . с палатками и сын остался у бабушки . Отдохнули хорошо ...
Небольшие новости : онкоцитология В среду добралась до гинеколога . Опять пришлось немного постоять в очереди и понервничать . Две недели назад я сдавала онкоцитологию и пришел ответ . Врач сообщила что все анализы отрицательные ,в том числе ВПЧ . 40 лейкоцитов в мазке выглядят ерундой на фоне того что можно было там найти . Выписали свечек ,как на день рождения 100 летней бабушки и отправили лечиться. Конизацию обсудим когда придут повторные мазки . Про гипс : Сыну в пятницу сняли гипс . Перелом на пальце ликвидирован ...
Вечер прошел у меня замечательно , лёгкий ужин ( салат и вареные яйца ) чай . Накупила вкусного сыну ,но сама ограничилась одной карамелькой. Поиграли в настолки и в 22:30 пошли спать . Сын на костылях по квартире зашиб руку ! Подумала ну опять ,да ? В пятницу на рентген и снимать гипс на ноге .. а на руке накладывать ? Но обошлось , скорее всего неудачно ударился . Только уснули вроде начались хлопки ,но как то сквозь сон сообразила ,что не в гаражах возятся ,а ,,штуки ,, наверное . Проснулась ,полпервого ночи ...
Всю выходную неделю я занималась разными вещами ,совсем не касающиеся питания ,ела не по времени . Калорийность скакала от 1500 к 2000. Я записывала в блокнот и получилась интересная неделя для анализа косяков ! Был очень сбит график и питания и отхода ко сну . И подработка , и домашние вопросы ,все в кучу .Эту неделю весы показали 86.8 . За неделю прибавила 400гр. Капец у меня похудение (((. Но главное сейчас ,что я не утратила в круговороте дел мотивацию .Оказывается мотивации есть два варианта...
Сегодня будет совсем не в тему ,но не могу не поделиться . 7 числа в 6 утра на Берёзовой роще летела и упала ,,штука,,. ,,Штука ,, заменяет всем известное устройство . Муж ещё вчера ушел на сутки , сын спал ночью в зале , с гипсованой ногой удобно на широкой кровати и мы поменялись . Я досыпала в детской . Встала почти в 6 утра и пошла ставить чайник . Сделала себе чаю . Подошла к окну в детской . Отодвинула штору ,посмотрела на наваленные книги на подоконнике . Думаю ,пока сын спит я помою в детской окно ...
Самая моя главная причина ,почему мне не худеется как обычным людям это ,блин неорганизованность и постоянное смешение фокуса с питания на другие приоритеты ! ( привет, СДВГ) Думала что с наскоку ,как брошу есть ,начну ходить больше и двигаться ,то сразу похудею на 10 кг в месяц . Наивная ))) К неорганизованности добавляется привычка есть по вечерам и заедать стресс .Заедать стресс потому что есть повышенная тревожность . Она зараза всю жизнь присутствует в моих любых начинаниях и тормозит мои успехи ...
Сначала расскажу как у меня сын поломался . Это была среда как помню ,мы пришли в гости к подруге ,у нее два мальчика ,который помладше тоже с СДВГ . И дети вечером затеяли беготню . Мы с подругой пили чай на кухне и слышим , что кто то влетел в стену и вскрикнул . Зовём к себе на кухню , заходит мой сын и говорит что упал ,но все в порядке . И они идут дальше играть . Все как обычно . В четверг у нас планировался концерт ,,Сны Миядзаки " это культовый мультипликатор, который создал ,, Унесенная...
У меня вся неделя как белка в колесе . Сегодня сменила колесо на рабочее и могу рассказывать потихоньку как все происходило Понедельник : Сплав на матрасе . Мы с мужем как и планировали отдали на ночь сына бабушке ,а сами решили провести эксперимент . Сколько можно проплыть по реке Усманке на двухместном надувной матрасе ,где вместо весел ракетки от бадминтона ? Я переживала ,что у меня в этот день должны были пойти М и запаслась средствами гигиены на всякий случай . Думаю только бы они не пошли днём ,пусть к вечеру ...
Утром перед работой я была записана к гинекологу . Мысль моя была что приду к 8:00 первой пробегу и пулей на работу . Прихожу к 8:00 и тишина . Гробовая, никого в кабинете . Рядом лифт ,выходит девушка и в этот же кабинет . А там пусто . Стоим уже две штуки . Никого. Мимо бегают из регистратуры , врачи с верхнего этажа ,все кроме нашего. А врач у меня поменялся с прошлого года ,даже не в курсе как выглядит . Попросила девушку пропустить ,потому что очень опаздываю , она согласилась . Спасибо таким людям , меня это спасло в тот день ...
С начала недели у меня день сурка . Весь день я на работе как здравомыслящий человек питаюсь по меню и все прилично( правда каллории считаю на глаз). А вечером придя с работы начинаю мести со стола какие то мелочи , и ладно бы вредное ,но нормальное то кусок мяса тушеное ,то горсть семечек , или компот из смородины . Не могу сказать что вредное или сладкое .И в итоге по каллорийности улетаю в 1700 ккл. Сегодня встала на весы расстроилась как было 86 кг так и есть . Конечно ,вечер у меня самое веселое время последнюю неделю ...