Правила здорового сна или как дожить до 5 курса и не поехать головой.
Введение Не буду делать вид, что информация о сне в этой статье является достижением множественных исследований или часов изучения материалов, мой точно не выдуманный читатель. Всё, написанное здесь, ты мог видеть много где еще. Поэтому, пройдемся по ней снова, ради закрепления материала, но в этот раз по заветам Муссона – по простому и с шутками. 1) The Greatest Plan Начнем с того, что всем известно, но старательно игнорируется – важность режима. Знаю, что посылы спать по восемь часов перед сессией будут казаться абсурдными, однако, прошу не пропускать этот пункт...