Опубликовано фото
Начало эксперимента. Вес 60.6кг Талия 85см Бёдра 57см Ежедневный массаж сухой щёткой. Питания по типу КЕТО Цель 47 кг До и после беременности вес был 47кг , после пошёл вверх. Пытаюсь вернуть что было ранее.
Как я худею и убираю целюлит. 😁
1
подписчик
Начинаю худеть с 60.6кг до 47кг. Придерживаюсь плана "типо" КЕТО диета. …
Опубликовано фото
Опубликовано фото
Опубликовано фото
Опубликовано фото
19.06 Первый приём Курица жареная в майонезе Бекон Второй приём Филе рыбы Чай 2 яйца
18.06 Печень тресковых Баклажаны фаршированные Второй приём Курица жаренная и куриная кожа Чай
17.06 Первый приём Баклажан фаршированные с майонезом Чай Второй приём Гусиная грудка Яйцо фаршированное Салат с руколой Чай
Опубликовано фото
15.06 Первый приём Шпикачка Крылышки в майонезе. Второй приём Шпроты Чай
Первый приём Шпикачки 2шт Чай Второй приём Крылышки в майонезе Овощи
Первый приём Куриные бёдра Овощи Чай Второй приём Ролы сырные шарики фри Сок без сахара