Ольга Неудачина

После шока и отрицания у людей, столкнувшихся со смертью близкого, можно наблюдать следующие стадии проживания горя: Агрессия. Проявляется враждебность к окружающему миру, ощущение несправедливости. Человек может злиться на окружающих людей, может искать виновных в смерти близкого. Может злиться и на самого умершего. Что вот так ушёл, оставил. Или на себя, в таком случае может возникнуть чувство вины, самобичевание, человек может обвинять себя в невнимательности, мол что-то не сделал или сделал не так, как следовало бы...

ШОК и ОТРИЦАНИЕ - первое, что мы испытываем, столкнувшись с тяжёлым известием. Шок может проявляться как эмоциональный ступор, нарушения дыхания, сна, аппетита, напряжение, упадок сил, ощущение острого страдания, уход от реальности. Отрицание характерно непринятием действительности и неверием в реальность случившейся потери. Кажется, что этого произойти не могло. Сознание бунтует против реальности. Отрицание потери помогает человеку поддержать иллюзию о том, что жизнь остаётся неизменной...

"Экзистенциальная терапия помогает клиенту почувствовать себя чем-то большим и способным на большее в своей жизни, имеющим выбор там, где раньше он переживал вынужденность" Джеймс Бьюдженталь. Достоинства: ~ поддержка, творческий поиск решений ~ общение с психотерапевтом на равных ~ глубинный анализ Вашей жизни Цель экзистенциальной терапии — помочь человеку понять свою жизнь и свои способы ее проживать, сделать ее более осознанной. Экзистенциальная терапия исходит из убеждения, что у каждого человека...