ЭПИДЕМИЯ ДЕМЕНЦИИ* *Деменция – заболевание, в процессе которого нарушаются память, мышление, способность выполнять ежедневные действия. Чаще всего, деменция бывает приобретённой, но не исключена и наследственная предрасположенность. «Что? Ещё одна эпидемия?» - воскликнете вы. «Пожалуй, что да», - ответят британские учёные из Общества по борьбе с деменцией и публикуют свежие данные (ссылка в конце поста). С 2014 года в Британии на 69% выросло число случаев «ранней» деменции, то есть у людей моложе 65 лет. Если в 2014 году их было 29 тысяч, то сейчас — 70,8. И это только в Британии. Так называемая ранняя деменция ещё не достаточно хорошо изучена и хуже диагностируется. Она уже успела стать новым кризисом системы здравоохранения. Примерно 9% из всех случаев деменции приходится на молодых людей – от 30 лет. Влияет: генетика, нарушение обмена веществ, стресс, пагубные привычки. Основные признаки деменции: - трудно вспомнить события, усвоить информацию, но легко забыть имена близких людей - чрезмерная рассеянность (больные деменцией оставляются свои вещи в неположенных местах, забывают выключать газ, воду и свет, когда выходят из дома) - быстрая утомляемость - нежелание работать (больной может уходить с места работы, не имея на то особых причин - проблемы с речью, письмом - головные боли - неряшливость (больной перестаёт убираться дома, не ухаживает за собой) Как же сохранить здоровье мозга? Конечно, начать с профилактики. Все те упражнения, которые я публикую здесь, пойдут на пользу мозгу. Но это – лишь малая часть. Максимальный эффект от майндфитнеса уже успели оценить те, с кем мы вместе прокачиваем мозг не один месяц. Присоединяйтесь и вы! Нейрогимнастика прекрасный инструмент для профилактики деменции. Благодаря нейрогимнастике оптимизируются интеллектуальные процессы, повышается работоспособность, улучшается мыслительная деятельность, синхронизируется работа полушарий головного мозга, снижается утомляемость, восстанавливается речевая функция, повышается иммунная система, улучшается память, внимание, мышление.
2 года назад