Найти в Дзене
С недавнего времени поняла, что без спорта точно не могу… На самом деле я всю жизнь чем-то занималась, лет с 4 папа приучал меня любить спорт(но конечно то,что я делала тогда не сравнится с тем,чем я занимаюсь сейчас 🙃) Звучит странно,но в 4 года я могла бесконечно много раз качать пресс и делать приседания,и если бы тогда не забросила это дело,даже не знаю чего могла добиться бы сейчас🙈 Тем не менее уже как месяц регулярные тренировки являются частью моей жизни, и пока останавливаться я точно не собираюсь! Еще раз подтверждаю известную всем истину: главное-хотеть и делать!😌🙌🏻
3 года назад
держите рецепт самой вкусной овсянки ever!🥹 (она ещё и для таких ленивых людей по утрам,как я) -Насыпаете хлопья в тарелку -Заливаете молоком или водой(чуть больше,чем хлопьев) -В микроволновку на 3-4 минуты -Ну и добавляете все,что поднимает вам настроение с утра(бананы,орешки,ягоды,рекомендую арахисовую пасту)🍒 ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ НА ВЕСЬ ДЕНЬ ГАРАНТИРУЮ!☀️ #рецепты #завтрак #утро
3 года назад