«Не могу простить родителей
Уже сам отец, но обиды точат изнутри до сих пор, все время в голове крутятся сцены из детства, и я думаю, все мои проблемы сейчас из-за них!» Давайте попробуем структурно подойти к вашей ситуации. Родители — наша база. Но беда в том, что мы слишком долго живём по их сценариям. Детские травмы могут тянуться годами. Вот что реально помогает: Повзрослеть. Отдели их мнение от своего. Их голос — не истина. Понять: они ошибались. У них не было инструкции. Они растили нас и сами взрослели. Мы ошибаемся? И они ошибались...