Психолог Юлия Романова

Кризисы большие и маленькие часть нашей жизни. Есть те, которые называются - возрастные кризисы и мы все их проживали. Есть личные - здесь у каждого свой набор. Кого-то жизнь потрепала сильнее, кого-то меньше. Существуют также - большие, системные кризисы, в которые мы попадаем не по своей воле. Опасность кризисов в том, что мы не знаем как быть. У нас нет опыта проживания таких событий и таких чувств. В этот момент ситуация кажется безвыходной, бесконечно тяжелой и забирающей все силы. Кризис может быть острым, коротким - потеря работы, болезнь, расставание. А может быть затяжным - смерть близкого человека, долгая, изнуряющая болезнь, долгое безденежье...