Найти в Дзене
ПОХУДЕНИЕ. ИТОГИ 1 МЕСЯЦА
Оказывается, чукча все же читатель, а не писатель! Привет, это Дзен Синей Медведицы. Сложно мне посты писать (видимо по сочинениям были двойки в школе), особенно когда нет времени. Конец квартала и очень много работы по вечерам. Но ничего я не забросила, от своих планов не отказалась. Активное похудение начнется после отпуска в августе. С августа обещаю писать раз в неделю. Июль месяц, все еще сдаю анализы. По разу прошла гинеколога, гастроэнтеролога и эндокринолога, он же диетолог. Что имеем на...
3 года назад
ПОХУДЕНИЕ. ИТОГИ 1 НЕДЕЛИ
А есть ли у вас план, мистер Фикс? - Да у меня целых три плана! Привет, это Дзен Синей Медведицы. Оказывается, худеть надо с составления плана! Есть у меня, конечно, план похудения. Всегда считала, что это одно из немногих умений, которое я могу делать. Составлять планы. И по смарту и в этом году попробовала еще с помощью диаграммы Ганта. Каждый Новый год начинается с такого плана. Только они редко реализуются. Сначала сдаю анализы, поправляю здоровье. Потом очень хочу перейти на кето, а если нельзя будет, то на низкоуглеводную диету...
3 года назад
ПОХУДЕНИЕ. НАЧАЛО.
Привет, Это Дзен Синей Медведицы. Говорят, женщина садится на диету только в трех случаях. 1. Если ее бросил муж 2. Если ей нравится мужчина 3. Если сегодня понедельник У меня ни первое, ни второе и даже не понедельник. Все сложнее – мне через месяц ехать на море) А если серьезно… Где тот тумблер, который включается, чтобы захотеть изменить свою жизнь? А похудение с большого веса – это изменение не только пищевых привычек, но и образа жизни в целом. Почему у некоторых он есть, у других нет? Почему кто-то его ищет, а кому-то он не нужен? Меня зовут Ольга...
150 читали · 3 года назад