Этот японский лесной ритуал набирает популярность, и учёные утверждают, что он может спасти ваше душевное равновесиеОдобрено наукой, любимо
Купание в лесу — круто для психики В наше время, когда мы всё время залипаем в телефоны и живём в цифровом шуме, японская фишка купание в лесу, или синрин-ёку, набирает популярность. Это типа способ расслабиться и отключиться от всего, просто погружаясь в природу. И это реально помогает как для души, так и для тела. В 80-х в Японии люди начали уставать от стресса и гаджетов. Тогда придумали гулять по лесу, чтобы перезагрузиться. В 1982 году Минсельхоз даже придумал термин "купание в лесу" и стал призывать всех к этому...