С праздником, друзья! С днём защиты детей! Пусть небо над юными головами ВСЕГДА будет мирным, ясным и спокойным! Чужих детей не бывает! Всем мира, добра и любви!
3 года назад
Екатерина В.
Нет
подписчиков
Хай, гайз! Я - гангста мам фром Инстаграм! Я - женщина, которая учиться себя ценить и любить, я- мама, я- дочь, я- тренер, я- блогер и у меня есть фитнес-студия. Юмор, лайф, тревэл энд спорт. Оставайтесь, будет интересно!
В самом деструктивном состоянии меня спасает: уборка 🤬 готовка🤬 работа 🤪 мои подруги ❤️ Девочки, надо срочно собраться. Ситуация сос , ситуация «жду»!
Вы занимаетесь спортом? Вы довольны своей фигурой? Вы правильно выполняете упражнения? Вы знаете основы правильного питания? Даже если все ответы ДА - нет предела совершенству. А если НЕТ, то в этом случае нужно как можно скорее исправлять ситуацию. В этом помогу я - Екатерина Вронская, фитнес-тренер и я провожу тренировки в ЖК Молодежный, ул.Молодежная,2. На своём опыте я знаю что такое лишний вес и целлюлит.Я знаю все про комплексы в примерочной,про неприятие и «заедание» проблемы. Я смогла изменить себя всего за 1месяц! И я могу помочь стать лучше, красивее, увереннее, обрести подтянутое тело и научиться правильно, вкусно питаться без срывов. Я веду уникальное фитнес-направление Barre, которое пришло к нам из Америки где я и обучалась. Это система физических нагрузок, основанная на сочетании балетных движений, функционально-силовых упражнений. Месяц регулярных тренировок и Вы увидите в зеркале результат! Осталось лишь надеть красивую форму и прийти на тренировку. Записывайтесь на пробное занятие и Вы увидите, как можно изменить себя! Жду Вас по адресу ЖК Молодежный ул. Молодежная,2
Друзья! Всем отличных выходных!
Ну что, с пятницей вас друзья! Пятничная рубрика «на поржать» Что ваши домашние скотинушки вам делали? Про моего кота это вообще отдельная песня. Он не даёт мне расслабиться никогда. Это уникальный жирный механизм со встроенными планами: как сегодня нападлить. А после всех подлянок он бежит и орет дурниной : мууааам Люблю его конечно безумно. Делитесь историями ?
Дружба. Сильное слово и очень емкое. На свой век я могу сказать, что «надружилась». Жизнь сделала огромную чистку , мне было больно и до сих пор больно, но я стараюсь это принять. Я честно стараюсь. Больно, когда видишь сторис и не понимаешь, а почему ты то оказалась «левая»... Но раз так , значит так. Не осуждаю. Но понимаю, что в мой очень сложный период жизни я стала «неудобным другом». Сложно и не хочется другим « дружить» с такими как я . Впереди у меня ещё много сложных моментов, но я знаю кто меня всегда поддерживал и сделает это снова. Остальным всего самого лучшего.
Всем привет, на связи гангста мам.
Я -тренер и уже как пол-года я со/владелец фитнес студии в Красногорске. Сложно конечно, но я стараюсь. Это же была моя цель. Большой успех начинается с мечты. Но разница между теми, кто просто мечтает, и теми, кто достигает своей мечты, заключается в их отношении и действиях. Каждое утро у тебя есть выбор: продолжить спать со своими мечтами, или же проснуться и сделать все для того, чтобы воплотить их в жизнь. Ещё неделю назад я ныла из-за того, что считала себя никчемной и у меня ничего не получается...
Привет, друзья! Давайте знакомиться и дружить?