Инфо Соль

Не помню, как однажды нашла эту методику на просторах интернета. Я о чем-то задумалась, потом задалась парой вопросов, потом полезла в Гугл и вот у меня на телефон скачать текстовый документ в 11 страниц. Но то, что я прочитала сразу откликнулось и в дальнейшем принесло много пользы. На 11 страницах была описана универсальная психологическая методика, которая избавляет не только от невроза, но и работает для людей с сильными психологическими расстройствами. Впервые методика ввелась в практику в Америке в прошлом веке, когда врач-психиатр уже не знал, как дальше работать со своими пациентами...

Среди современного бума на саморазвитие и духовный рост, часто появляется инфо о женственности и ее развитие. Разные практики, упражнения, дыхание маткой и прочее, прочее. В таком большом количестве информации легко запутаться и потерять объективность. Здесь я хочу поделиться самыми простыми, но не всегда очевидными советами. 1! Танцуйте! Для девушек и женщин действительно очень важно пластичность и чувственность собственного тела. Не обязательно записываться на постоянные занятия. Просто танцуйте! Дома перед зеркалом или в душе...

Вдохновение для развития, для взаимности и лёгкости в общении, для свершений во благо своей семьи. Вдохновение для жизни! Каждому, кто создаёт, нужно вдохновение. Каждый из нас создаёт свою жизнь. А что делать если вдохновения нет? Искать? Ждать? Есть несколько методов, которые помогут вашей музе обратить на вас внимание. Совет 1. Выключитесь из повседневной рутины. Обычные дела и ежедневные хлопоты никуда не денутся. Позвольте себе заслуженный отдых! Впервые я узнала о сценарии такого отдыха в книге Ирины Хакамады «Дао жизни»...

Либо вы делаете то, что считаете нужным, либо ненавидите себя и весь мир. Каждому взрослому человеку иногда приходится делать что-либо по долгу или по надобности. Порой, кажется, что нет другого выбора кроме как работать на нелюбимой работе и зарабатывать себе на жизнь. Это история может длиться из самого детства, когда человек просто привыкает под влиянием других людей делать то, что ему не нравиться. Но все вырастают. Нам исполняется 18, 25, 30 лет. Жизнь меняется, а привычки остаются прежними...

Представьте себе комнату, в которой царит абсолютный беспорядок, а все вещи покрыты полугодовым слоем пыли. На полу осколки разбитого стакана. В одном углу скомканы вещи: покрывало, наволочка, одеяло, полотенце. На полках все книги перепутаны по жанру и высоте изданий. Кровать, естественно, не заправлена, а все белье смыто в кучу. Вещи, конечно же, разбросаны, шкафы открыты, на полках все вперемешку. Да и сам хозяин комнаты не знает, что есть в этой комнате. Что? Где? Зачем? Полный хаус! Это именно...

В жизни каждого человека бывают взлеты и падения. Это неизбежно. Интересная жизнь часто не предсказуема, но и в самом размеренном ритме иногда появляются непредвиденные обстоятельства. Такими обстоятельствами могут быть как новости от родственников, так и ситуации в стране и в мире. Так же в стрессовых ситуациях собраться с силами? 1 совет Мир изменчив и с этим надо смириться. Принять ситуацию такой, какая она есть сейчас, не погружаясь в глубокие оценочные суждения. Когда происходит что-то неожиданно шокирующее, не пытайтесь решить проблему за пару секунд. В состоянии фрустрации это вряд ли получится...

Если вы читали книгу «Люди, которые играют в игры», то помните в какие игры не стоит ввязываться. Если вы не читали эту книгу Эрика Берна, обязательно прочтите. Там описывается целый комплекс примеров нерациональных коммуникационных игр. И это даже не про манипуляцию, но намного интересней) Итак, с детства человек учиться через игру. Играя в кубики с красивыми картинками, малыш учит буквы и составляет слова. И это первый бал в пользу игры. Второй бал в пользу удовольствия, которое человек получает во время игры. Учиться играючи, легко и живо – это очень ценный навык, который, к сожалению, часто недооценен...