КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РЕВНОСТИ?
Что такое ревность? Это иллюзия. Ощущение себя исключённым из какой-либо сферы жизни партнёра. Желание слиться и получать партнёра целиком, желание контролировать и ни с кем не делиться, то есть по сути своей утопия. Когда вы читаете его/её переписки, вам кажется, что вы держите под контролем его/ее общение и связи, но это глубокое заблуждение. Что с этим делать❓ Во первых, дайте чувству ревности быть ПРОЖИТЫМ. Выпустите накопившийся негатив. В одиночестве глубоко подышите, покричите в открытое окно, сходите в спортзал...