Леон Калашников

Потреблядство Потреблядство - это безудержное потребление товаров не первой необходимости. Это происходит от эмоциональной пустоты, от скуки, от отсутствия чего-то нового в жизни. Мы получаем дозу гормона счастья от "удачной сделки" и захламляем все в нашем пространстве физическими вещами. 5 вопросов, которые нужно задать себе при покупке вещи: 1. Так ли сильно нам эта вещь нужна? 2. Как быстро мы перестанем ценить вещь? 3. Как эта вещь будет существовать в нашем пространстве? 4. Какую функцию она будет выполнять? 5. Что нами движет в этот момент? Задавая эти вопросы, мы будем совершать меньше бессмысленных покупок в нашей жизни.

Меня критикуют Критика бывает разной: КОНСТРУКТИВНАЯ - это уважительный отзыв о действиях человека,в основном с позитивным настроем. (Пример- "Ты хорошо сделал,но...") ДЕСТРУКТИВНАЯ - это грубое и иногда беспочвенное осуждение с негативным настроем. (Пример- Не мог сделать получше?") Для начала понять,какая критика к тебе применяется и от этого отталкиваться. Если это конструктивная: 1. Внимательно слушать 2. Задать вопросы по этой теме (уточнить). 3.Принять или оспорить сказанное. 4.Сделать выводы ,провести работу над ошибками. 5.Не расстраиваться. Если это деструктивная: 1.Сохраняйте спокойствие. 2.Выясните суть критики 3.Запросите конкретные примеры и факты,на которых основывается критика. 4.В зависимости от ситуации: -Игнорировать -Обсудить варианты решения 5.Не расстраиваться. В целом критика полезна ,она заставляет нас задуматься над своими ошибками и их исправить. Всем хорошего дня