Авитаминоз
Зима, ранняя весна и осень это пора когда стоит более тщательно позаботиться о своем организме. Парники решение проблемы но не все любят парниковые овощи и фрукты. Да и будем честны, пользы в них минимум (если конечно вы не выращиваете их сами). Поэтому в сезон стоит позаботиться о некоторых запасах на зиму. (малиновое варенье, варенье из калины, шиповника, облепихи). Некоторые ягоды вполне можно сохранить свежими, просто перетерев с сахаром или залив мёдом. Очень сильно в плане поддержки иммунитета,...