Екатерина Пудова

🤗 Всем привет друзья! ☝А вы знали что Лютеин не вырабатывается нашим организмом!?  😲Недостаток лютеина в организме приводит к дегенерации сетчатки и постепенной потере зрения. 👌Содержание суточной потребности (8мг) лютеина в 1 капсуле Атоми Ай Лютеин равнозначно: 🥬 40 г сырой капусты Кале́ 🍀 84 г сырого шпината 🍀 140 г зелени петрушки 🌿 140 г зелени базилика 🥬 270 г белокочанной капусты 🍈 280 г фисташек 🥒 380 г кабачков цукини 🥦 450 г капусты брокколи 🍊 530 г тыквы 🍇 530 г голубики 🌽 570 г кукурузы 🍀 800 г зеленого горошка 🥦 800 г брюссельской капусты 🍀 930 г зелени кинзы 🍊 960 г хурмы 🍳 20 куриных желтков 🫐 1,8 кг черноплодной рябины 🫐 1,8 кг аронии 🥕 3,1 кг моркови 🔴 4 кг красного болгарского перца 🍊 8 кг апельсинов 🍒 8,8 кг клюквы 🍑 8,8 кг персиков 🫐10 кг черники 🫐17 кг черной смородины 🍏 27 кг яблок 🍌 36,4 кг бананов #бады #айлютеин

16 мая состоится новое лунное затмение, которой пройдет в объединении с полнолунием. Это уникальное и красивое явление, которое будут наблюдать жители Земли. Когда произойдет лунное затмение? Само затмение будет длиться около 5 часов и 19 минут, разделяясь на теневую и полную фазу. Полутеневое затмение начнется 16 мая в 04:32 по московскому времени и будет слабо различимо, медленно наращивая свою силу. в 05:29 по московскому времени луна полностью погрузится в тень Земли и именно в этот момент начнется пик частного лунного затмения. Полное затмение наступит в 6:30 по московскому времени. Потемнение диска луны будет зависеть от различных внешних факторов, потому может быть либо очень темным, либо практически не заметным на небе. Максимальная фаза затмения придется на 7:13 по московскому времени и начнет становиться еще ярче. Однако, уже в 07:55 по московскому времени Луна начнет выходить из тени Земли, а затмение, как следствие, будет быстро ослабевать.

7 главных симптомов дефицита Омега-3* У каждого второго человека на планете серьёзная нехватка Омега-3. А ведь от этого зависит наше самочувствие и даже состояние рассудка! Смертность из-за сердечно-сосудистых заболеваний занимает первое место в мире Поэтому я хочу донести необходимость приёма Омега-3 как можно большему количеству человек. Организм даёт сигналы, на которые следует обратить внимание: 1. Сухая кожа. Жирные кислоты Омега-3 входят в структуру клеточной стенки нашей кожи. При дефиците сразу появляется сухость и шелушения. 2. Безжизненные волосы. Если у вас ломкие, тусклые и слабые волосы без блеска, сомнений нет, вам требуется Омега-3. 3. Больные суставы. Омега-3 - это сильное противовоспалительное средство, которое помогает облегчитесь боль в суставах. 4. Ломкие ногти. Ногтевая пластина солится и кажется слишком мягкой. Это тоже верный признак нехватки жирных кислот. 5. Проблемы с вниманием и концентрацией. Наш мозг на 20% состоит из ПНЖК Омега-3. Это важнейший строительный материал клеточных мембран. Статистика показывает, что люди принимающие ежедневную норму жирных кислот не испытывают проблем с концентрацией. 6. Нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Такие неприятности легче предотвратить, чем устранять последствия. Омега-3 поможет снизить риск инфарктов, ишемической болезни и тромбозов. 7. Плохой сон и быстрая утомляемость. Добавив Омега-3 в свой ежедневный рацион вы ощутите прилив сил.

Наверное всем интересно,что же означает иероглиф на логотипе АТОМИ 🤔 美 – означает красота! И компания рассматривает это понятие в широчайшем смысле: 美 тела – значительная часть продукции посвящена красоте – уходовая и декоративная косметика, БАДЫ для поддержания себя в форме; 美 души – знакомство любого участника с компанией начинается с понятий жизненного плана и жизненного сценария, который невозможен без души и сердца; 美 работы – принципы работы каждого сотрудника компании – соучастие, совместный рост, приверженность принципам; Атоми – это целая культура: 🤝🏻Действовать вместе с целью принести пользу всему обществу. 🤝🏻Сотрудничество с поставщиками, сотрудниками, участниками для совместного роста и успеха. 🤝🏻Культура соучастия – понимать и заботиться друг о друге. 美 ведения бизнеса. Грамотное управление финансами, прозрачное управление командой, выращивание творческого персонала. 美 во всем – таков девиз Атоми. А красота – всегда покоряет сердца и мир! 🌺