Найти в Дзене
Детокс-йога не просто помогает похудеть и провести очищение и омоложение организма, но и вывести даже те глубоко засевшие токсины, о которых Вы даже и не догадывались. Если Ваша детокс-программа включает в себя эти простые асаны (которые подходят даже для начинающих), ее эффективность вырастает в разы!Представьте себе: потратив всего 15-20 минут в день, Вы сможете гораздо эффективнее очистить свой организм от шлаков и как следствие — избавиться от гораздо большего количества лишнего веса.
3 года назад
ПП рыбная запеканка
Ингредиенты 🛑Нарезаем под 45 градусов филе рыбы, кубиком лук нарезаем. На терке морковь. Кабачок натереть присолить и дать стечь воде с него. 🛑Выложить лук и морковь на смазанный оливковым маслом противень. Взбить яйца и добавить сыр...
3 года назад
Что такое рациональное питание?
Рациональное питание -  это физиологически полноценное и сбалансированное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда, климатических условий. Правила рационального питания Боритесь...
3 года назад