Татьяна Храмова

В психологическое научное пространство феномен аутентичности пришел из философии. Интерес к изучению аутентичности возрос как в зарубежной, так отечественной психологии. Всё чаще слово «аутентичность» слышится в обычной жизни. Порой человек, желающий подчеркнуть свою креативность и проявить свою индивидуальность, вдруг может сказать о такой черте своего характера, как аутентичность. Но в большинстве своем, когда у современных молодых людей вдруг возникает желание развивать в себе качество аутентичности...

Сегодня мы нередко можем слышать про психологические границы. Окружающие, например, могут сказать «не вторгайся в мои границы,...ты нарушаешь мои границы». Или можно услышать такой призыв «соблюдайте, пожалуйста, границы»! На самом деле проблема психологических границ личности всегда была интересна и важна. Наверное, было бы меньше конфликтов и психологически травмирующих ситуаций, если бы в социуме в целом, в семьях, и каждый из нас, в частности, соблюдали психологические границы. Эти границы представляют собой невидимые символические барьеры между людьми...

В своё время мой учитель неоднократно напоминал: «Отцеубийство да не будет помянуто, чтобы мысли об оном не было». Это изречение из древнегрузинского судебника Беки и Агбуги (XIV век). Суть сводится к тому, что не нужно сосредотачиваться на плохих событиях и транслировать негативный опыт, чтобы не спровоцировать развитие неблагоприятного сценария. Запомнилось. Мы говорили о воспитании, о способах влияния на людей, о восприятии человеком информации, о психологических механизмах социального поведения...

«…Как сердцу высказать себя? Другому как понять тебя? Поймёт ли он, чем ты живёшь?...» Вопросы можно продолжать. Понимаем ли мы друг друга так, как хотелось бы? Можем ли мы передать словами весь спектр чувств, который испытываем? Почему каждый понимает по-своему? Стоит ли быть настойчивым, чтобы тебя поняли? Стоит ли доказывать свою правоту?... Мысли и чувства имеют свой дом – тот внутренний мир человека, в котором они родились и живут. Они свои собственные, уникальные, тайные, оттого ценные. Мысли и чувства ведут человека по жизни...

Умеем ли мы общаться и налаживать социальные контакты? В книге «Эра милосердия» Аркадия и Георгия Вайнеров мы встречаем ШЕСТЬ ПРАВИЛ ГЛЕБА ЖЕГЛОВА: 1) «…когда разговариваешь с людьми, чаще улыбайся. Первейшее это условие, чтобы нравиться людям…» 2) «…умей внимательно слушать человека и старайся подвинуть его к разговору о нём самом.» 3) «…как можно скорее найди в разговоре тему, которая ему близка и интересна.» 4) «…с первого мига проявляй к человеку искренний интерес, – понимаешь, не показывай...

Манипулятивные действия – обычное дело в отношениях между людьми. Мы часто сами не замечаем, как становимся либо манипуляторами, либо манипулируемыми. И по большей части таковые процессы протекают неосознанно. Каждый из нас так или иначе манипулирует, провоцирует, создаёт определённые ситуации в отношениях. При этом характер и окрас этих манипуляций исходит из морально-этических и ценностных ориентаций каждого человека, а также его психотипа. Манипулятор действует на результат. Скажем, кто-то...

Привычки формируются чаще всего спонтанно. При этом известно, что привычку можно сформировать, имея в этом потребность и действуя осознанно. С желанием приобрести полезную привычку у человека возникает вопрос о том, как долго формируется привычка. Надо сказать, что этот вопрос весьма уместен, поскольку, ставя цель, важно задавать срок получения результата. В отношении формирования привычки с некоторыми условностями можно говорить о сроке в 90 дней. И всё же срок формирования привычки есть процесс индивидуальный...

Сравнительно не так давно мы стали задумываться о таких феноменах, как трудолюбие и трудоголизм. Памятуя о времени, когда трудоголизм являлся по сути социально одобряемым явлением, могу сказать, что трудолюбие как правило выступало синонимом трудоголизма. На закате 20 века, когда происходили существенные экономические перемены, а люди ощущали не только внешние транформации, но и внутренние, самореализация человека стала становится всё более актуальной в психологии развития личности. Несомненно, что трудоголизм и трудолюбие относятся к проблемам самореализации личности...

Картина мира - это воспринимаемая каждым из нас реальность. Как каждый из нас уникален и неповторим, так и картина мира каждого человека уникальна и у всех разная. Информация, поступающая к нам из окружающего мира, начинает терять свою объективность при столкновении с нашими модальностями восприятия. Из мира внешнего мы воспринимаем информацию через зрение, слух, осязание, вкус, обоняние. Одновременно с этим на воспринимаемую информацию оказывают воздействие скрытые (внутренние) модальности: равновесие, боль, голод, температура, жажда, двигательные и соматические ощущения...

Настроение – это процесс, который формирует общий эмоциональный фон человека. Настроение отражает реакцию человека на его жизненную ситуацию. В широком смысле настроение — это общее эмоциональное состояние человека. Отметим, что нам свойственно больше обращать своё внимание на собственные эмоции или чувства. К своему настроению же мы не столь пристальны. И причина скорее в том, что наше настроение сохраняется более или менее продолжительным и характеризуется невысокой интенсивностью. А ведь в своей...

Доброта – самое удивительное свойство человека. Доброта проявляется сознательно и неосознанно. Она есть в каждом из нас. Другой вопрос, что движет человеком, когда он не проявляет доброты? Доброта есть врождённое свойство человека. Маленький человек появился, в нём вспыхнула жизнь, наполненная светлыми чувствами радости и надежд, которые обволакивает доброта. А дальше взошедшую доброту нужно растить и питать, воспитывать. Как эмоции и чувства, так и доброта у каждого в своих соизмерениях. Проявить...