Итак, в этот раз беременность и роды не прошли бесследно, как в прошлый
🥲 На весах +10 кг от моего нормального веса (и +15 от минимального) И в связи с этим было принято решение не терять время и не ждать, пока эти кг бесповоротно прилипнут ко мне, и начать работу с диетологом и нутрициологом🥒 Я за адекватный подход к вопросу снижения веса и, несмотря на то что я сама в вопросе ПП и спортпита уже опытный пользователь, но есть два ньюанса Во-первых, я за беременность очень себя разбаловала и мне прям сложно взять себя в руки. А когда есть контролирующий, то как будто бы становишься дисциплинированнее 😅 Во-вторых, это здоровье...