Анна В.

Запах стимулирующий сексуальное влечение Вы наверное слышали про действие феромонов, которые являются сигналом для привлечения противоположного пола. Их невозможно ощутить обонянием или попробовать на вкус, но можно усилить с помощью ароматов. Запахи которые могут усилить действие феромонов описаны ниже 👇 🕺 Для мужчин лучше использовать в своем парфюме нотки следующих компонентов: корица, мускат, сандал, имбирь, кипарис, чабрец, кедр; 💃Для женщин, чтобы вскружить голову партнеру подойдут такие неуловимые запахи, как : жасмин, герань, иланг-иланг, роза, горький миндаль.

Как повысить ресурсность? Во-первых надо определить свое состояние на сегодня и сейчас. Для этого оцениваем по шкале от -10 до 10 баллов свое настроение, не задумываясь. Что получилось? После оценки своего уровня примерно уже понятно с чем имеем дело. Далее, работаем с окружающим пространством, и снижаем контакты с тем, что портит настроение, и теми кто его портит. Без фанатизма, это может быть как ситуативно, и это не страшно, так и хронически, тут уже надо будет менять обстановку. Потом делаем то, что нравится, чередуя с тем что надо, ведь понятное дело есть обязательства, поэтому так же без крайностей. Выбираем то что нравится есть, где гулять, чем заниматься, во что одеваться, какие фильмы, книги, музыка нравятся. Далее хорошо будет подзарядиться на природе, это очень поднимает ресурс у тела, особенно это будет полезно городским жителям. Обязательно вводим фитнес в свою жизнь, лёгкий чтобы нравился и было интересно. Ходите на мероприятия, где непременно будет хорошее настроение: театр, караоке, встреча с подругами. Общаться с более ресурсными и так же помогать менее ресурсным людям, это увеличит Ваш ресурсный потенциал. Помогать всем, когда чувствуете отклик, но не во вред семье. Важно не нарушать границы и не стать спасателем, как в треугольнике кармана, но это уже другая история. Продолжение следует....

Техника "зато" Если что-то не устраивает или вы погрязли в излишнем самокопании, можно продолжить мысль словом "зато" Например: опоздал на работу, зато я хорошо делаю свою работу и заканчиваю раньше сроков. Фото: halenaleto.ru

Действительно окружение влияет на нас. Мы вместе с эмпатией проникается чувствами и жизнью наших дорогих людей. И непроизвольно начинаем действовать по их сценариям в разных аспектах, не во всем, а в некоторых моментах. При том делаем то, что нам не свойственно. Это входит в диссонанс с нашей природой и запускается деструктивный механизм, который ведет нашу жизнь не в том направлении. После осознания, этого процесса, происходит пробуждение и гармонизация. Отработка и выводы. Люди сами по себе хорошие и не желали зла, просто в какой-то момент наша ответственность и задача удержать стержень и сохранить свои значимые принципы. Искать собственные пути решения, если есть растерянность или советы не совпадают с нашей картиной мира. 

Формируем железное намерение в достижении цели 🚀🚀🚀 ✔️ Скажите себе "я попробую", чтобы снизить излишнюю значимость и не впадать в стресс Ещё, для снижения значимости можно продумать план "Б", иногда даже "В". ✔️ Дайте себе обещание повторить, если не получится, столько раз, сколько потребуется, для достижения цели. *Мой образ и фото продуман до мелочей и запечатлен моими дорогими @alenaleto_photo и @Dina_Chefonova ❤️❤️❤️

7 установок для позитивного мышления 😇 Каждое утро проговаривайте себе этот текст. Стимулирует себя к действию. Не забывайте говорить себе ободряюще слова. Думайте о мужестве и счастье, о силе и потоке. 1️⃣ Именно сегодня у меня будет спокойный день, и я буду счастлива. Счастье - это внутреннее состояние каждого человека. Счастье не зависит от внешних обстоятельств. Мое счастье заключено внутри меня. Каждый человек счастлив настолько насколько он хочет быть счастливым. 2️⃣ Именно сегодня я включусь в ту жизнь которая окружает меня и ее буду пытаться приспособить ее к своим желаниям. Я приму мою семью, мою работу и обстоятельства моей жизни такими, какие они есть и постараюсь полностью им соответствовать. 3️⃣ Именно сегодня я уделю внимание своему общему развитию, займусь полезным делом. Я не буду лениться и заставлю работать свой ум. 4️⃣ Именно сегодня я продолжу свое нравственное самоусовершенствование. Я буду полезной своему ребенку, семью, себе самой. 5️⃣ Именно сегодня я буду доброжелательной ко всем, буду выглядеть как можно лучше, буду любезной и щедрой на похвалы. Я не буду придираться к людям и пытаться их исправить. 6️⃣ Именно сегодня я буду решать проблемы только нынешнего дня. Я не буду стремиться решить все проблемы сразу. 7️⃣ Именно сегодня я намечу программу своих дел, которые я хочу осуществить. Это программа избавит меня от спешки и нерешительности даже в том случае, если я не смогу её точно выполнить.

Книги по психологии которые стоит прочесть: 1. "Маленькая книга о большой памяти" А. Лурия 2. "Игры в которые играют люди" Э. Берн 3. "Социальным психология" Дж. Майерс 4. "Мозг - инструкция по применению" Д. Рок 5. "Новые рубежи человеческой природы" А. Маслоу 6. " Обмани собой мозг" Обсессивно-компульсивное расстройство" В. Разуваев, М. Манухин 7. "5 травм, которые мешают быть самим собой" Л. Бурбо 8. "Искусство любить" Э. Фромм