Протеин клеточное питание

Напомню вам, что я консультант по питанию 🤗 Кроме того что я умею вкусно готовить здоровую, сбалансированную еду, у меня еще есть знания о питании 🙋‍♀️ Здоровое питание – почему это важно? Здоровое питание… так часто мы слышим это словосочетание. Что нужно делать, чтобы правильно питаться и зачем нам это нужно? Удовлетворение голода является одним из самых важных инстинктов организма, необходимых для сохранения жизни. 📍Во-первых, все клетки и ткани нашего организма формируются из той пищи, которую мы едим. 📍Во-вторых, пища является источником энергии, необходимой для функционирования организма. Следовательно, от того что мы едим, в каком количестве, когда и каким образом, зависит наше здоровье. Как вы считаете вам нужны знания о питании?

Набираем КОМАНДЫ В НОВЫЙ ВЕСЕННИЙ ЗАБЕГ Старт 4 ЯНВАРЯ ( нулевой день - 3 января ) 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌 Кто с нами? Пиши «Хочу» ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

https://forms.gle/ggxuqyY9FtSocDqD7

После 40 лет за этими элементами необходимо следить Магний Недостаток этого электролита является довольно распространенной проблемой среди пожилых женщин. Он может быть причиной запоров, мышечных спазмов, головных болей и дисфункций пищеварительной системы. Сдайте анализы, чтобы понять, что в вашем рационе достаточно полно магния. Он находится в таких продуктах, как: фасоль, орехи и листовая зелень. Витамин Е Это жирорастворимый витамин, который может защитить Ваши клетки от окислительных повреждений и замедлить процессы старения. Добавьте в рацион фундук, семена подсолнечника, арахис и кукурузное масло. Железо Женщины часто теряют железо в результате сильного мeнструальнoго кровотечения, которое может произойти по многим причинам. Другая проблема заключается в том, что когда мы стареем, в нашем желудке выделяется меньше кислоты, что нарушает всасывание железа. #витаминыминералы

То, с чего начинается ваш день, многое значит для вашего организма и самочувствия. ⠀⠀⠀ Так, отсутствие приема пищи с утра или же неправильный несбалансированный завтрак повышают: ⠀⠀⠀ ▪️ риск развития сахарного диабета 2-го типа; ▪️ риск развития сердечно-сосудистых заболеваний; ▪️ вероятность переедания в течение остального дня. ⠀⠀⠀ А те, кто начинает свой день со сбалансированного завтрака Herbalife Nutrition могут не беспокоиться, ведь он: ⠀⠀⠀ ▫️ сокращает вероятность переедания на протяжении всего дня; ▫️ помогает контролировать вес; ▫️ способствует стабилизации гормонального фона и уровня сахара в крови; ▫️ помогает справиться с утренней сонливостью; ▫️ улучшает концентрацию внимания и стимулирует работу мозга. ⠀⠀⠀ Узнать стоимость программ можно в личку ⤵️ +79236680472

Лето уже близко, а это значит, что настала пора обновления и преображения, о котором так давно мечтали 😍 Первым шагом советуем разобрать свой гардероб — убрать подальше зимние вещи, избавиться от того, что не хочется больше носить. Затем можно выбрать подходящий вид спорта, которым можно заниматься на свежем воздухе, например, бег или йога. Далее обратитесь к своему Персональному Консультанту, чтобы распланировать свой рацион на жаркий период. И обратите внимание на нашу Продуктовую Программу «Снижение веса»! В неё вошли продукты, которые могут помочь снизить калорийность и увеличить количество белка в рационе, а также справиться с тягой к сладкому. Настраивайтесь на потрясающий результат, достичь его вам обязательно поможет ваш Персональный Консультант. Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife Nutrition, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление пищевых добавок в случае необходимости и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться. #Herbalife #ПродуктовыеПрограммы #СбалансированноеПитание

Как стать красивой ???🤔🤔 Каждая женщина ищет свой путь, как стать красивой. Многие считаю, что важны врожденные данные, но это не совсем так, ведь, в большинстве случаев, красивыми не рождаются, красивыми становятся. Чтобы стать красивой, есть одно правило — это образ жизни женщины. Вот, прям сейчас, спросите себя, что вы едите и ответьте на вопрос: «Почему вы так выглядите?» На самом деле секрет простой: 🟢правильно питайтесь 🟢включите физическую активность 🟢берегите здоровье. Чтоб твоя красота не ушла от тебя, тебе нужно: 1. Добавить в рацион овощи и фрукты🍌 2. Питайтесь 4-6 раз в день и строго этого режима придерживайтесь, для этого вспомните мудрую поговорку про завтрак, обед и ужин и не ешьте на ночь (последний прием за 3 часа до сна)🍳 3. Исключите потребление газированных сладких вод, алкоголя, которые не дают возможности кальцию усваиваться в организме. Это того стоит, даже потому что такой метод уравнивает шансы в борьбе с целлюлитом.🥤🍷 4. Снизить потребление мучных блюд и сахара🍨 5. Откажитесь от курения, даже соблюдение выше пунктов не поможет стать красивыми, если в рационе каждый день присутствует сигаретка. Кожа все равно будет терять эластичность, станет землянистого оттенка, а под глазами будут мешки и  ненавистные темные круги. 6. Активный образ жизни (прогулки, бег, ходьба, спорт зал, фитнес, растяжка и т.д) Помните, что одно без другого не работает, бегая и кушая все, что вздумается, вы только вырабатываете свою выносливость, но не худеете. Такая дисциплина нужна в течение 1-2 месяцев, потом это войдет в привычку и станет образом жизни. В итоги вы получите идеальную фигуру и кожу, хорошие самочувствие и настроение. Думаешь это не работает🤔 А зря, я все это прошла на себе и 100% могу сказать, что все это работает. Ну что, хочешь быть красивой, тогда дерзай🤗и помни — все в твоих руках.

Бесплатное здоровье когда-нибудь заканчивается 😭😭😭😭😭 У кого то в 20 лет.... У кого то в 30 лет.... У кого то в 40 лет.... У вас оно во сколько закончилось? ❓️❓️❓️❓️❓️❓️❓️ Где будем покупать платное здоровье? ❓️❓️❓️❓️❓️❓️❓️ Кто то пойдёт к медикам👩‍⚕️ Кто то ставить пиявки🪱 Кто то ставить клизмы🤫 В любом случае надо как то продлевать ГАРАНТИЮ на жизнь! Умирать мы так рано не планируем! У нас есть план Б: КОНЦЕПЦИЯ ЗДОРОВЬЯ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ЛЕГКАЯ ПОШАГОВАЯ СИСТЕМА ✅️Как не тревожить врачей ✅️Как не доходить до аптек ✅️Как контролировать свое здоровье и здоровье всей семьи Вам понравится! ❗️❗️❗️❗️❗️❗️ Достаточно записаться на бесплатную консультацию и Вы с нами!😊 ✅✅✅ Разбор рациона ✅️✅️✅️ Функциональное питание Простые действия приведут вас к ИДЕАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ 💎💎💎💎💎💎💎💎 Мы - группа международных экспертов, которая доведёт вас и ваших родных и близких до результата! 💎💎💎💎💎💎💎💎 Пиши в лс