Найти в Дзене
Как заинтересовать ребенка занятиями физкультурой.
Здорового ребенка не нужно заставлять заниматься физкультурой – он сам охотно выполняет все новые и новые задания. Не следует принуждать ребенка к выполнению того или иного движения. Дети 3-го года жизни еще не испытывают потребности учиться в буквальном смысле слова. В связи с этим занятия должны проходить в виде игры. Постепенно вовлекайте ребенка во все новые игры , систематически повторяя их, чтобы ребенок закрепил изученные движения...
3 года назад
Чтобы не было напряжения, держаться за ручки скакалки нужно свободно, с легкостью. пальцами вперед, сама скакалка должна свисать с внешней стороны рук. Вращать скакалку нужно только кистями слегка согнутых рук, локти при этом должны быть опущены и вместе с плечевыми суставами поддерживать вращение. Чем быстрее вращается скакалка, тем интенсивнее работают кисти рук.
3 года назад
"Не забывай дома о физкультуре"
Продолжением работы на занятии являются домашние задания, они  повышают объем двигательной активности детей, улучшают их  физическую подготовленность, укрепляют здоровье. Общее время  выполнения домашнего задания не должно превышать 15-20 минут. В  домашние задания мы можем включить такие упражнения: 1. Ходьба на месте с правильной осанкой, высоким подниманием  бедер и движением рук, упражнение можно выполнять у зеркала.  2. Прыжки на месте, примерная высота 20-30 см, не забывать о  мягком приземлении. 3. Умение сохранять равновесие, стоя на одной ноге, при этом  нога находится согнутой или выпрямленной...
3 года назад
"Поддержка детской одаренности на занятиях по физической культуре»
Одаренность обычно проявляется в разносторонних способностях и  граничит с талантом. Талант — это способности к определенной  деятельности, проявляющиеся как творчество. Не просто отличить ребенка  со способностями от одаренного и талантливого ребенка. Но нам и не надо  этого делать, нам надо просто увидеть в каждом ребенке то, что у него  получается лучше всего и попробовать развить эту способность так, чтобы в  дальнейшей жизни она ему помогала. Дошкольные учреждения  ориентированы на выявление таких детей с раннего возраста. Ведь у каждого  ребенка с рождения есть шанс проявить себя в чем-то! ...
3 года назад
Упражнения с гимнастическим роликом"
Гимнастический ролик – это один из немногих снарядов, занятия с которым дают быстрый и видимый результат. С его помощью можно укрепить каркас из связок и сухожилий, а при регулярном использовании и достаточно хорошей физической подготовке – просто поддерживать мышечный тонус. 🔴Занятия с гимнастическим роликом способствуют развитию и укреплению мышц спины, плечевого пояса, брюшного пресса, улучшают осанку. 🔴Комплекс упражнений с гимнастическим роликом для детей 6-7 лет 🔻1. И.п.: стоя на одной ноге, другая – на диске ролика. Прокатывать ролик вперед – назад. 🔻2. И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, ролик в руках...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала