Найти в Дзене
Как создать привычку легко и быстро: "Правило 2 минут"
Привет мои дорогие читатели Сегодня я хочу поделиться с вами одним из своих любимых методов формирований привычек - правилом двух минут. Этот метод поможет вам начать заниматься новой привычкой, которая поможет занять не более двух минут Иногда самое сложное - это начать что-то делать. Но правило двух минут поможет вам создать ритуал, который обозначит начало привычки. Прежде чем совершенствовать привычку, нужно ее сформировать. Мотивация приходит не до того, как вы начнете что-то делать, а во время...
2 года назад
Сможет ли нейросеть изменить мир
Нейронные сети: Как искусственный интеллект меняет мир Нейронные сети подобны компьютерному мозгу, который может учиться и принимать решения на основе данных. Они состоят из множества крошечных частей, называемых искусственными нейронами, которые работают вместе для обработки информации. Нейронные сети существуют уже некоторое время, но последние достижения в области технологий сделали их еще лучше и популярнее. Нейронные сети используются во многих различных областях, таких как распознавание изображений и речи, понимание языка и даже помощь врачам в постановке диагнозов...
2 года назад
Потенциал: как выявить скрытые способности?
Еще в 1997 году компания McKinsey провела исследование, показавшее, что компании с высокой и средней результативностью различает в первую очередь не масштаб бизнеса или уровень технологий, а нацеленность на выявление и привлечение талантов и готовность целенаправленно инвестировать в это направление. За прошедшие двадцать лет эта тенденция стала только заметнее. Это выразилось в появлении в HR-лексиконе специального понятия – HiPo (сокращённое от «High Potential» — «высокопотенциальный»), обозначающее...
2 года назад
Удивительные рекорды установленные животными
Самая длинная миграция для птицы Арктические крачки преодолевают самое большое расстояние из всех животных во время своей ежегодной миграции. По данным Национальной федерации дикой природы, арктические крачки путешествуют из мест своего гнездования в Арктике в Антарктиду и обратно, преодолевая расстояние не менее 40 000 километров (25 000 миль). “В 2016 году была отслежена и зафиксирована одна арктическая крачка, которая преодолела 59 650 миль (96 000 километров) в ходе своей ежегодной миграции”...
2 года назад
Как перестать раздражаться за мгновение
Раздражительность у многих людей является верным спутником по жизни. Некоторые люди раздражаются от малейшему поводу. Другие выходят из себя поэтапно, они копят в себе обиду и через несколько дней могут взорваться от чего то маленького Что сделать , чтобы быстрее прийти в себя? Сперва нужно определить какие ситуации выводят тебя из себя. Нужно составить список из 1-10 раздражителей. Можете распределить по категориям: дом, работа, учеба, пробка, коллеги и тд. Потом задаете себе вопрос "Почему вас это раздражает?"...
2 года назад
зачем тебе ''КРИТИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ''.
Каждый день ты оказываешься в густом тумане информации, получаемой из самых разных источников. Так или иначе, тебе приходится её анализировать, делать выводы и принимать какие-то решения. В этом процессе и включается наше критическое мышление, которое помогает добраться до ясного неба, преодолев тот самый густой туман. Вроде понятно объяснил :/ Критическое мышление это умение сортировать информацию, определять её достоверность и на основе проведённого анализа формировать своё мнение. Согласен, на...
3 года назад