Ленивая Хозяйка

Всем привет. Давно я не писала. Я болела больше недели. Температура, кашель. Горло все еще першит, голос пропадает. Сил не было. Питание не соблюдала. Ела то, что хочется. Пора брать себя в руки. Завтрак был стандартный для меня: лепешка, творог, немного куриного фарша, зелень, 2 яичных белка...

Всем привет. Сегодня был сложный день. У меня снова появился эмоциональный голод. Постоянно хотелось что-то закинуть в рот. Я держалась как могла. В первой половине дня делала домашние дела. Самым сложным оказалось приготовление еды...

Всем привет! Прошло 2 недели моего пути. Тренироваться стало легче. Я теперь себя не заставляю что-то делать. Мне хочется двигаться больше. На сладкое не тенет. Новые вещи пришлось все-таки купить, в свои летние я еще не влезаю...

Всем привет. С 24 апреля на встала на путь похудения. Было много попыток. Но меня на долго не хватало. Сейчас стараюсь подобрать метод, который будет мне подходить. Диеты за свою жизнь я пробовала абсолютно разные...

Всем привет! Уже неделю я стараюсь похудеть. Быстро покажу свои тарелки и активность. Завтрак 4 дня: томатная овсянка с сыром, 2 куриных яйца, редис, шпинат. Обеда не было, я была занята. Просто пила кофе...