Ребёнок не хочет вставать по утрам
Сон — это особое физиологическое состояние нашего организма. Во время сна идёт восстановление физических сил, вырабатываются важные гормоны, а мозг усваивает всю информацию, полученную в течение дня. В каждом возрасте существует своя суточная норма сна: Но детям сложно понять всю важность и необходимость этого процесса. Поэтому вечером они стараются как можно дольше оттянуть время отхода ко сну, а дневной отдых чаще всего просто игнорируют. Существует несколько причин, почему ребенок плохо встает с утра. 1. Несоблюдение режима сна Организму малыша не хватает времени, чтобы восстановиться. Иными словами, не соблюдена суточная потребность в отдыхе...