Найти в Дзене
Самое важное напоследок
📌Это не замена врачу и не отказ от терапии, если она уже назначена. Но это та самая база, на которой держится нормальное самочувствие. ‼️Мы давно знаем, что омега-3 и витамин D3 важны для красоты, костей, мозга, сердца и иммунитета. А теперь доказано: они ещё и жизненно важны для ментального здоровья...
6 дней назад
Еще две омеги, которые тоже справятся с депрессиями
Мы уже говорили про Омегу-3 Ультра. Но в Siberian Wellness есть ещё две рабочие истории. «Северная омега-3» (Essential Fatty Acids) 1️⃣Фармацевтическое качество. 2️⃣Сырьё от швейцарской DSM - мировой лидер. 3️⃣Полная очистка от тяжёлых металлов и примесей. 4️⃣Стабильная формула, точная концентрация EPA и DHA. ➡️ Для тех, кто хочет надёжную без лишнего. Снижает нейровоспаление, поддерживает мозг и сердце. Северная омега-3 https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500661/?referral=6126636 Омега-3 XXL Keforma 1️⃣Это максимум в компактном формате...
6 дней назад
И тут главное - не бежать в аптеку за первым попавшимся витамином D и «рыбьим жиром
». 📌Потому что дешёвые формы часто просто не усваиваются. Пьёшь годами - а результата ноль. Знакомо? Вот на что реально обратить внимание. Витамин D3 1️⃣Важна не просто дозировка, а форма. 2️⃣Жидкий D3 усваивается лучше. 3️⃣А если он ещё и на МСТ-масле (это такие специальные жиры, которые не надо переваривать с трудом) - вообще отлично. 4️⃣И без спирта, красителей и консервантов - чтобы подходил даже детям и аллергикам. Именно такой - D3 Max от Siberian Wellness. Несколько капель - и ты спокоен за свой уровень серотонина...
6 дней назад
Откуда берутся апатия и тревога
?! Вы замечали? Вроде бы всё нормально: работа, семья, режим. А внутри - пустота. Всё через силу. ☀️Утром встать невозможно. 🌚Вечером - заснуть нереально. Часто мы списываем это на выгорание, на стресс, на «характер такой». А иногда - идём к психологу или даже к психиатру. ‼️Но есть один момент, о котором редко говорят в кабинете у врача. Наше настроение напрямую зависит от биохимии. Серотонин, дофамин - эти гормоны не берутся из воздуха. И для их выработки нужны строительные материалы...
6 дней назад
Всем привет
! 📌Недавно вышло интересное исследование - его опубликовали Hi-Tech Mail и MenToday. Коротко о главном: комбинация витамина D3 и омега-3 может быть в 1.5–2.5 раза эффективнее традиционных антидепрессантов. И при этом - без привыкания. ✔️Сегодня мы поговорим о том, почему витамин D и омега-3 так важны для настроения, работы мозга и стрессоустойчивости...
6 дней назад
🫚Биодоступный куркумин - современное природное решение для защиты от воспалений
👍 Инновационная формула C3® Reduct обеспечивает быстрое усвоение и высокую физиологическую активность куркумина. Комплекс обладает выраженным антибактериальным и антисептическим действием и при этом не раздражает желудочно-кишечный тракт. Для кого❓ ✅Для тех, кто хочет продлить свою красоту и молодость.✅Для тех, кто испытывает эмоциональные и физические перегрузки...
6 дней назад
5️⃣ЗАБЛУЖДЕНИЙ О БАДах
⚠️Если вы думаете, что БАДы – это бесполезные пилюли, читайте до конца! 💫Заблуждение №1: " Я питаюсь правильно, мне не нужны БАДы." Ага, а ещё мы все пьем 2 литра воды в день, не нервничаем и высыпаемся… правда ведь? 😅 Даже при самой идеальной диете мы недополучаем важные нутриенты – почва истощена, продукты хранятся месяцами, а рыбу и овощи многие едят раз в неделю. Вопрос: где брать нужные витамины? 💫Заблуждение №2: БАДы – это химия." Слушай, а ты знаешь, что твой любимый кофе тоже состоит из химических элементов? 🤯А воздух? А вода? Всё – химия...
1 неделю назад
Аргинин – аминокислота большого спорта, скажете вы
И будете неправы. 😕 🫀 L-аргинин – это аминокислота, из которой образуется оксид азота (NO). Именно он отвечает за нормальное расширение сосудов и стабильную микроциркуляцию крови. А это очень пригождается в жизни, потому что: – ткани лучше насыщаются кровью; – выше концентрация и ясность, когда нужно работать головой; – руки и ноги не мерзнут, нет дискомфорта; – энергии больше и ее хватает надолго без дополнительных стимуляторов. С возрастом, при стрессе и пагубном влиянии окружающей среды, синтез NO снижается...
1 неделю назад
🩷Мультихелат магнияМагний в биодоступных формах помогает снять нервное напряжение и нормализовать эмоциональное состояние.Способствует
повышению стрессоустойчивости, поддерживает работу мышц и здоровье сердечно-сосудистой системы, нормализует перистальтику кишечника.🤫 Мультихелат магния https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog
1 неделю назад
ПОДЫТОЖИМ: ЗАЧЕМ НУЖЕН ИНОЗИТОЛ
? СПКЯ, нервы, возраст 40+, планирование беременности - везде он отрабатывает на отлично. Инозитол Siberian Wellness идеально подходит под все эти задачи. 📌Формула 40:1 + L-карнитин + L-метионин = умная поддержка женского организма без лишнего...
2 недели назад
ИНОЗИТОЛ И НЕРВЫ: ГДЕ СВЯЗЬ
? Казалось бы: добавка для цикла, для яичников, для СПКЯ. А при чём тут нервы? Оказалось - очень даже при чём. В ЧЁМ ФИШКА? Инозитол участвует в работе трёх главных «дирижёров» настроения: 🧠 Серотонин - чтобы не хотелось всех убить 😊 Дофамин - чтобы хотелось хоть чего-то 😌 ГАМК - чтобы тревога не зашкаливала Когда инозитола не хватает, эта троица работает с перебоями...
2 недели назад