Найти в Дзене
Игры перед сном Вечерние игры – особая тема. Для психического и физического здоровья ребенка они чрезвычайно важны. Ведь за день у малыша накопилось напряжение и разрушительная энергия. Вечер может быть спокойным и умиротворяющим, но порой он превращается в сущий кошмар как для родителей, так и для ребёнка. От чего это зависит? Нередко – от нас самих. Согласитесь, что никому не понравится оказаться на месте человека, от которого всячески стараются по быстрее избавиться, а дети особенно тонко чувствуют родительское настроение. Когда малыш проводит целый день дома. К концу дня нередко скапливается напряжение, со слезами, капризами. Важно помочь ребенку выговориться, унять возбуждение, плавно перевести энергию в мирное русло. Специальные вечерние игры позволят ребёнку расслабиться, успокоить нервную систему. Главное – соблюдать при этом несколько нехитрых правил. Первое: за ребёнком всегда остаётся выбор – играть или нет. Возможно, как раз сегодня он настолько устал, что захочет послушать перед сном любимую книжку. Второе: вечером недопустимы беготня, щекотка, борьба и т.д. Игры должны расслаблять, а не тонизировать. Итак, во что же играть перед сном?
3 года назад
Двойные стандарты в воспитании
«Мы не можем одновременно скакать на двух лошадях». «Ребенку не удастся выполнить одновременно более одной поставленной задачи. Согласно этой логике, ребенок не может обдумывать одновременно две мысли или иметь два разума. Мозг не способен осуществлять более чем одну, имеющую первостепенное значение, операцию в данный момент времени. Подобно бинарному компьютеру, он распознает только белое и черное, да или нет, хорошо или плохо, правильно или нет. За пределами его возможностей остаются понятия серого или «может быть», не совсем хорошего, или не совсем правильного...
3 года назад
Дары Фребеля: система развития ребенка
ИГРЫ ФРЕБЕЛЯ. Фридрих Фребель писал: «Игра есть высшая ступень детского развития, развития человека этого периода… Игра – самое чистое и самое духовное проявление человек на этой ступени… Игра является прообразом всей человеческой жизни». И действительно, игра – это прообраз жизни человека. И мы знаем, что «как ребенок играет – так и будет жить». Умеет ли он достигать цели в игре? Умеет ли договариваться, обсуждать, излагать свое мнение? Может ли уступить? Насколько творческая игра у ребенка или есть шаблонность сюжетов? Насколько малыш самостоятелен в игре? Умеет ли не только выигрывать, но и...
3 года назад
Что я считаю обязательным в работе психолога, а что для меня табу? Для меня важные элементы в работе психолога - это уважение клиента, умение слушать и слышать, проводить сессию, соблюдая все профессиональные стандарты. Также специалист должен понимать, что ценности у каждого человека свои. Поэтому психолог не может давать советы, чтобы не навредить клиенту. Поддержка, доброта, умение сочувствовать и считывать эмоции клиента - вот важные качества психолога. Я всегда стараюсь создать доверительные отношения с клиентом. Поэтому соблюдение конфеденциальности ставлю на первое место. Даже если рассказываю примеры из своей практики, я никогда не называю настоящих имён. Перебивать, оскорблять, оценивать поступки клиента со своей колокольни для меня табу.
3 года назад
Будущее сына (Случай из практики) Мужчина, 34 года: — Я уже не могу это выносить — жена скоро меня со света сживет! — сокрушенно вздохнул клиент и начал объяснять: — Увидела в интернете, как шестнадцатилетний пацан выиграл чемпионат по какой-то компьютерной игре и заработал три миллиона долларов, пришла ко мне и начала уговаривать заставить нашего сына всерьез заняться играми. Мол, сейчас это перспективно, да и в Питере живем, значит, и команду будет легче найти. — А вы оказались не в восторге от этой идеи? — Это мягко сказано, — кивнул мужчина. — Понимаете, нашему мальчику совершенно не нравятся эти игры, и он категорически не хочет сидеть в них день и ночь. Так я недавно уехал в командировку, а когда вернулся, узнал, что она заперла Никиту в его комнате вместе с купленным в мое отсутствие компьютером. Но это еще что, она отобрала у него все книги и даже телефон, чтобы он не смог мне позвонить! Так я еле сдержался... — И какую профессию вы бы предпочли для вашего сына и что он сам обо всем этом думает? — Какая разница, что он думает? — отмахнулся клиент. — Мы с отцом уже давно все решили: Никита станет художником!
3 года назад
Сказка о подсолнечном семечке
Возраст: 3-5 лет. Направленность: Тревога и беспокойство, связанные с отрывом от матери и вхождением в детский коллектив (детский сад). Страх самостоятельности, общая боязливость. Ключевая фраза: «Не уходи. Я боюсь!» В огороде на высоком подсолнухе жила большая семья семечек. Они жили дружно и весело. Однажды — дело было в конце лета — их разбудили странные звуки. Это был голос Ветра. Он шелестел все громче и громче. «Пора! Пора!! Пора!!!»— звал Ветер. Семечки вдруг поняли, что им действительно пора покидать корзинку родного подсолнуха. Они заторопились и стали прощаться друг с другом. Одних забирали птицы, другие улетали вместе с ветром, а самые нетерпеливые сами выпрыгивали из корзинки...
3 года назад
Как общаться со сложными людьми: 5 советов от психологов
Такие есть в окружении у каждого: это могут быть коллеги, знакомые или даже родственники. С ними невозможно договориться, они всегда настроены негативно и не отличаются тактичностью. Как общаться со сложными людьми, чтобы сберечь себе нервы? Рассказываем. Не так уж важно, какие именно отношения связывают вас со сложными людьми — рабочие, дружеские или семейные. Если вам часто приходится общаться с подобным персонажем, психологи советуют помнить о двух важных вещах — намерении и сострадании. Планируя коммуникацию, желательно заранее обдумать свои намерения и цели этого общения (например, донести...
3 года назад