ОЧЕРКИ О ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СТОРОНЕ ЖИЗНИ

У девятилетнего мальчика не сложились отношения с тренером - как говорится, не сошлись характерами. Тренер оказался с жёстким характером и бескомпромиссными установками - никогда не хвалил, не поддерживал в сложных ситуациях, при этом не упускал возможности критиковать за неудачи, обесценивать старания и результаты ребёнка. За любое непослушание наказывал и считал, что только так и надо воспитывать мальчика. Юный спортсмен, однако, тоже оказался с характером. Выражал своё мнение, когда тренер откровенно перегибал планку, отстаивал себя, когда считал себя правым...

"Остерегайтесь тех, кто хочет вменить вам чувство вины, ибо они жаждут власти над вами". Конфуций. Жили-были два друга. Дружили они много лет - общие интересы, совместные путешествия, схожие взгляды и, казалось бы, взаимное доверие. Однако дружба их имела одну особенность (или, как принято сейчас выражаться, была в одни ворота) - один постоянно использовал другого. Как это часто бывает, "используемый" не замечал этого и не понимал, что его используют. Нет, он не был глупым и наивным. Просто "способ использования" был настолько лицемерным и незаметным, что заподозрить неладное было сложно...

Наряду с традиционной формой обучения – в группах, в мини-группах, в классе – существует также индивидуальная форма занятий. Она так и называется – индивидуальное занятие. В целом ряде направлений без индивидуальных занятий невозможны качественная подготовка, движение вперёд и серьёзные результаты. Например, в танцах практически обязательны индивидуальные занятия с тренером. Индивидуальная форма занятий принята также в спорте, когда спортсмену по тем или иным причинам нужно готовиться по своей индивидуальной программе и следовать особым инструкциям...

"Мы, в сущности, пешки на шахматном поле, а пешки ведь не знают, куда пошлёт их рука игрока". Михаил Шолохов, "Тихий Дон". Шахматы, как и любой вид человеческой деятельности, имеют свой специфический язык. На этом языке происходит общение в шахматном мире, на этом же языке происходит обучение шахматам. Давно известно, что знание дополнительных языков делает восприятие и мышление более развитыми и способствует расширению сознания. Узко специфические языки развивают также образное мышление. Ведь одно...

Одним из проявлений эгоцентризма, а также способом самовыражения за счёт другого (других) является обидчивость или, иначе говоря, привычка обижаться. Очень часто обида является средством манипуляции - именно поэтому манипуляторы всех мастей любят принимать позицию жертвы и, уже находясь в ней, переворачивать всё с ног на голову и искажать тем самым действительность. Из позиции жертвы удобно требовать, стыдить, обвинять, попрекать, обесценивать, критиковать и жаловаться. Позиция жертвы позволяет не проявлять эмпатию и отзывчивость, не входить в положение других и не быть благодарным ни за что...

9-летний мальчик, отличник в школе, неоднократный победитель и призер спортивных соревнований, умный и развитый не по годам, мечтал, казалось бы, о сущей ерунде. Мальчику очень хотелось внимания отца - чтобы он проявлял интерес к его занятиям, замечал его успехи и хотя бы иногда по-настоящему хвалил его. Увы, получить внимание и тем более искреннюю похвалу от отца было невозможно. В лучшем случае отец произносил механическое "здорово", не отрываясь от своего телефона и не выпуская его из рук. Причем...

Несколько месяцев назад на канале была опубликована статья https://dzen.ru/media/id/6274d9d2c298a662ff247a89/kogda-zascitit-lichnye-granicy-nevozmojno-6581dfa06384ae114d786de9 речь в которой шла о внутренних установках, об их влиянии на способность отстаивать свои личные границы и о том, как негативные установки способствуют формированию ложных ценностей у человека. В статье были разобраны три примера, в каждом из которых именно ложные ценности и внутренние установки не позволили пострадавшей стороне отстоять свои интересы и защититься от манипуляций и давления...

Уважительность, уважительное отношение и способность уважать - проявления, которые относятся к социально одобряемым и поощряемым, "Вес" уважения в обществе традиционно высок - образ уважительного человека представляется намного более симпатичным и позитивным, нежели образ того, кто ни с чем не считается и не проявляет должного уважения к другим. Дети, которые уважительно относятся к старшим, повышают социальный "рейтинг" своих родителей и укрепляют их авторитет. Уважительный человек пользуется большим доверием, тогда как от неуважительного веет неблагополучием...

О важности эмпатии и её необходимости в последнее время пишут много и часто. Обычно наличие эмпатии связывают со способностью к сопереживанию, сочувствию, чуткости, а также с умением ставить себя на место другого человека. Умение ставить себя на место другого человека позволяет понять его настроение, испытываемые им чувства и эмоции, как говорится, без лишних слов и объяснений. "Чтобы понимать человека, надо уметь поставить себя в его положение, надо перечувствовать его горе и радость". Д. Писарев...

Несмотря на то, что большинство из нас живёт в окружении множества людей, мы, тем не менее, часто испытываем чувство одиночества. Речь идёт, прежде всего, о внутреннем одиночестве, которое сопровождается ощущением пустоты, бессмысленности, безнадёжности и может превратить жизнь в настоящую пытку. Одиночество нередко отнимает радость жизни и сопровождается постоянной грустью. Казалось бы, нас окружает так много людей - о каком одиночестве может быть речь? Однако ощущение одиночества не всегда зависит от количества людей вокруг нас...

Всем нам не раз приходилось оказываться в ситуациях, когда близкие люди пытались помочь, предостеречь от чего-то, дать совет. Подобное отношение часто является важным и необходимым и оказывается, что называется, к месту. Мы чувствуем поддержку и участие, которые помогают преодолеть трудности и справиться со сложной ситуацией. Но нередко такие попытки со стороны близких оказываются в тягость, нас словно связывают и ограничивают. В таких случаях возникает ощущение, что у нас отняли свободу. В чём же...

Эмоциональный интеллект - это способность различать, распознавать, понимать и правильно интерпретировать чувства и эмоции - как свои, так и других людей. Эмоциональный интеллект также позволяет лучше понимать невербальные сигналы, улавливать верный контекст слов и, как следствие, успешнее строить общение. Наконец, эмоциональный интеллект позволяет лучше контролировать себя, собственные состояния, чувства и эмоции. Важно отметить, что человек с высоким уровнем эмоционального интеллекта естественным...