Анна Левадная

Как распознать перелом у ребенка 🦴Распознать закрытый перелом у ребенка - всегда НЕПРОСТАЯ задача, которую родитель должен будет решить. 😢ВОТ РЕБЕНОК УПАЛ И ЖАЛУЕТСЯ НА ОСТРУЮ БОЛЬ, ПЛАЧЕТ. 🤔Вы не видите внешних повреждений и не понимаете что «под кожей». 💔Помимо перелома это может быть: желание привлечь к себе внимание, испуг, ушиб, растяжение, надрыв связок, вывих или подвывих. 🔎Ваша задача- понять что произошло МАКСИМАЛЬНО ЩАДЯЩИМ СПОСОБОМ чтобы не травмировать дополнительно кости\сосуды\нервы\связки. 🫂Вы осторожно изучаете болезненность и подвижность конечностей. 🦴Возможны: 👉🏻Деформация, отек или появление синяка 👉🏻Боль и нарушение подвижности области вокруг перелома 👉🏻Укорочение или изгиб конечности 🦴Смотрите на боль и отек в динамике 10-15 минут. Ребенок придет к вам с щадящим положением поврежденной области. Важно минимально двигать поврежденную конечность: либо ничего не делать, либо наложить фиксирующую повязку чтобы сократить движения в поврежденной области. 🩻В любых сомнительных случаях - обратиться к врачу чтобы сделать рентген. Это - тот случай, когда можно обратиться к врачу «на всякий случай». 📲Перешлите тому, у кого есть дети и подписывайтесь- у меня много советов от врача-педиатра. 🙏🏻И пусть все дети будут здоровы.

ЗАЩИТА ДЕТЕЙ И ОШИБКА ВЫЖИВШЕГО 👇🏻 🤷🏼‍♀Знаете, что такое ошибка выжившего или «предрассудок выжившего»? 🤓Это-термин, который описывает последствия неверной выборки информации для исследований: когда в исследования включены только «выжившие»(победившие, успешные). 😪А опыт «погибших» (проигравших, неуспешных) не учтен. 😏ЕСЛИ ИЗУЧАТЬ ТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ОПЫТ, ТО БУДУТ НЕВЕРНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ✈Яркий пример ошибки выжившего- анализ пробоин в американских самолетов во время второй мировой войны. Были изучены места наиболее частых пробоин у вернувшихся с боев самолетом- эти места и решено было укреплять. Однако, вскоре выяснилось, что вывод неверный: и эти места- самые сильные у самолетов, ведь они смогли вернуться назад. А упавшие самолеты были повреждены других местах. 🐬Еще пример-слух о доброте дельфинов, которые основаны на том, что дельфины помогли утопающим вернуться к берегу (и не учтен опыт тех, кого дельфины, возможно, толкали в другую сторону»). 🚴🏻‍♀Или, шлемы. Или солнцезащитный крем, рекомендации по нахождению на солнце или советы про УФ-индекс. Или автокресло, ремень безопасности, рекомендации по безопасному сну (на спине) и многое другое. 🤦🏼‍♀И мне все пишут «Как же мы выжили в детстве без этого всего»; «нас били и ничего»; мы гуляли под солнцем-и ничего». Это - не верная логика. Пишут это «выжившие». 🤷🏼‍♀Те, у кого развилась меланома, этого не напишут; или упали с велосипеда/на роликах неудачно. 😪Все рекомендации по безопасности даны на анализе статистики несчастных случаев. 🙏Пожалуйста, не следуйте логике «мы выжили и ничего с нами не стало»….крепите мебель к стене, храните лекарства и бытовую химию вдали от детей, ставьте блокираторы на окна и надевайте на детей шлемы. ❗Шлемы, защитные шорты, нарукавники и другие средства ДЕЙСТВИТЕЛЬНО защищают от черепно-мозговых травм, переломов, ушибов, растяжений. ❗Если с вами не случилось, это не значит, что не случается ни с кем. 🙏Берегите детей. ❤Не поддавайтесь «предрассудку выжившего». 🤳🏻 Поделитесь этим видео с теми, у кого есть дети. И подписывайтесь, у меня много важного о здоровье детей! 👇🏻И делитесь своими историями и примерами.

🔦ЧИТАТЬ ЛЕЖА И С ФОНАРИКОМ ВРЕДНО ДЛЯ ГЛАЗ? 🤳🏻Перешлите видео тому, у кого есть дети. 🚫Все детство родители запрещали вам читать под одеялом, а теперь вы бесконечно одергиваете детей, чтобы они тоже этого не делали? 🤔Уверены, что это- то, из-за чего стоит портить отношения с ребенком? 👩🏼‍⚕Давайте узнаем, что говорит современная педиатрия. 🤓ИТАК! Вред чтения лёжа или чтения в темноте с фонариком преувеличен! 👀НЕТ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ, что это может нанести вред глазу. 🤪АКСИОМА ИЗ ДЕТСТВА ОКАЗАЛАСЬ МИФОМ! 👁Да, иногда это может быть не очень комфортно, ведь в темноте зрачок расширяется и сфокусироваться на близком объекте сложнее. Резкий контраст между внешним освещением и освещением экрана/книги способствует большей зрительной утомляемости и у некоторых детей может провоцировать, например, головную боль. 📖Это вопрос комфорта. Но это не приведет к близорукости. У близорукости другие причины. 🧠А вот если у ребенка болит голова, то тогда стоит ему посоветовать не читать в темноте и посмотреть будут ли сохраняться жалобы. ✋🏻Пора избавляться от старых мифов. Хватит дергать детей по несуществующим причинам. 💇🏼‍♀И, кстати, «челка на глазах» тоже не ухудшает зрение! Если ребёнку чёлка мешает видеть, он обязательно скажет об этом А в других случаях нет смысла бороться с челкой. 📲Переходите в блог, подписывайтесь и ищите еще больше советов от врача-педиатра. 🙏Берегите детей.

РИСК ПОПАДАНИЯ ЕДЫ В ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПУТИ ОПАСНОСТЬ, О КОТОРОЙ РЕДКО ГОВОРЯТ 🤳🏻Сохраняйте и обязательно отправляйте всем знакомым, у которых есть дети. 👩🏼‍⚕Опасно ли детям есть орехи, виноград, пить Бабл-ти с шариками? 🍇Каждый родитель должен знать, что существует риск попадания еды в дыхательные пути (в трахею, бронхи или легкие). В зависимости от размера предмета, это приводит к: частичной или полной закупорке дыхательных путей, бронхиту, пневмонии и тд. 🥜МЕЛКИЕ И ТВЕРДЫЕ ОКРУГЛЫЕ ПРЕДМЕТЫ=РИСК АСПИРАЦИИ 👶🏻Особенно для детей до 3-4 лет. И ЭТО ПРЕДОТВРАТИМО! РЕЧЬ ПРО ТАКИЕ ПРОДУКТЫ: горох, виноград, черешня, орехи, сырая морковь, конфеты, попкорн и пр. ЧЕТЫРЕ ПРОСТЫХ ШАГА ЧТОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ ТРАГЕДИЮ: 1⃣Если детям меньше 3-4 лет, то не стоит им предлагать округлые мелкие твердые продукты 2⃣В остальных случаях круглые продукты- надо разрезать вдоль 3⃣Есть и пить в спокойном состоянии, без активных игр и движений «с набитым ртом», не запрокидывали голову назад во время еды, не ели лежа, не играли в игру «попади конфетой в рот» 4⃣Дети должны есть на виду и на свету чтобы взрослый мог оказать ему помощь ❗Что касается модного ныне бабл-ти, то да, шарики тапиоки опасного для аспирации размера, а давление при выпивании напитка из трубочки повышает риск попадания шариков в легкие.

ТРЕТИЧНОЕ КУРЕНИЕ ❗ВАЖНО. Это должен знать каждый родитель!👇🏻 🚬Кроме активного курения (человек курит сам) и пассивного курения (когда вы находитесь в помещении с человеком, который курит), есть еще и третичное курение. 👉🏻Это- нахождение в помещении, где до этого курили. То, что называется в народе, например, «салон прокуренный». 💨Частички дыма и никотина оседают на мягкой мебели, одежде, стенах, коврах. Многие знают этот запах. 👨🏼‍🔬На каждые 52 человека, которые курят, есть одна связанная смерть у некурящих, связанная с воздействием вторичного курения, при этом дети до пяти лет составляют 6,1% смертей (данные на 2016г, основная причина смерти- инфекции нижних респираторных путей и астма) 👶🏻Есть научные данные о том, что третичное курение не полезно для ребенка. Третичное курение, как и пассивное, может повышать риск разных заболеваний, в том числе: синдром внезапной детской смерти, респираторные заболевания, астма, хроническая обструктивная болезнь легких, риск отитов, некоторых аллергических заболеваний, нарушает мукоцилиарный транспорт в носу, риск сердечно-сосудистых заболеваний, риск фибрилляция предсердий, а также риск кариеса, рака легких и других видов рака и нарушением функций почек, а возможно эти более вероятно сами будут курильщиками во взрослом возрасте. 👃🏻У детей, подвергающихся пассивному курению, снижается уровень защитного иммуноглобулина А и лизоцима, что, скорее всего и является причиной увеличения частоты ОРВИ. 🚭ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ? 🙏🏻Если такая возможность есть, лучше не подвергать детей воздействию ни активного, ни пассивного, ни третичного курения. 🚬А именно: просить людей не курить дома или в машине, просить менять «прокуренную» одежду. Мы, например, попросили поменять нам «прокуренный» номер в отеле. 🤰🏼Особенно это важно для детей, которые находятся в группе риска астмы и беременных. 👉🏻Скорее всего, эти же данные можно отнести и к электронным сигаретам, и к вейпу. 👉🏻Риски для здоровья больше для активных курильщиков, но воздействие табачного дыма при пассивном и третичном курении начинается раньше и длится дольше. 🤳🏻ЭТО ВАЖНО ДЛЯ КАЖДОГО РЕБЕНКА. Поделитесь этим видео с людьми, которые курят при детях! Так мы сможем их защитить.

Прививка от ВПЧ 🦠Я сделала Роберту «опасную» прививку от ВПЧ (вируса папилломы человека). 👇🏻 Кратко: ✅Вирус может приводить к развитию добро- и злокачественных (в основном рак шейки матки РШМ) заболеваний. ✅В 99.7% случаев РШМ выявляется один из типов ВПЧ 📍ТОП-4 ВОПРОСА ИЗ ДИРЕКТ 👇🏻 ❓Вирус папилломы человека передается половым путем, зачем защищать от него так рано? 👉🏻Исследования показывают, что чем раньше сделана вакцинация от ВПЧ, тем больше удается снизить риск возникновения РШМ. В идеале сделать ее ДО начала половой жизни. ❓Зачем защищать мальчиков? 👉🏻Вакцинация рекомендована не только девочкам, но и мальчикам для: ✅Защищиты от заболеваний половых органов (аногенитальных кондилом, рака ротовой полости, гортани, карциномы пениса) ✅Как социальная ответственность для защиты будущей партнерши ❓Что там с новым графиком вакцинации? 👉🏻НЫНЕ РЕКОМЕНДОВАННАЯ СХЕМА: 📍С 9 до 15 лет- 2 доз с интервалом в 6-12 мес 📍После 15 лет-три дозы по схеме 0-2-6 мес 👉🏻Однако, недавние исследования говорят, что 1 доза сопоставима по эффективности с 2х и 3х кратной вакцинацией. Это важно тк вакцина дорогая и так ее получит больше людей. Рекомендовано обновить нынешний график: 📍1 ИЛИ 2 вакцины в 9-20 лет 📍2 дозы с 6-месячным интервалом после 21г Хотя наибольшая эффективность вакцинации - ДО начала половой жизни, вакцинироваться можно и после (до 45 лет). Обсудите это с гинекологом. ❓Вакцина безопасна? 👉🏻К настоящему моменту введены десятки миллионов доз вакцин и не выявлено влияния на способность к зачатию или вынашиванию. 👉🏻Инфицирование ВПЧ из-за вакцинации невозможно (вакцина не содержат вирус-ни живой, ни мертвый) ⠀ ✅Противопоказания- стандартные (аллергия на вакцину, выраженая реакция на предыдущее введение, острые или обострения хронических заболеваний) ✅В РФ вакцина пока не включена в Нацкалендарь, но иногда вакцина доступна бесплатно. ✅В ЕС применяют Гардасил 9, в РФ- Гардасил 4 (он защищает от меньшего количества штаммов, но это тоже высокая защита). ✅ИТОГО: Это-современная и безопасная профилактика рака шейки матки. 📲 Поделись этим видео с подругой. Это-важно. 🙋🏼‍♀️Я привила Роберта,позже Марту буду прививать. 🤷🏼‍♀️А вы что думаете?

🔎О ПРОФИЛАКТИКЕ СКОЛИОЗА В МИРЕ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ 👇🏻 👩🏼‍⚕️Пост написан совместно с ортопедом Верой Качуриной @kachurina_doctor КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ РАЗВИТИЕ СКОЛИОЗА У РЕБЕНКА? 😲СЮРПРИЗ: увы, полностью предотвратить - НИКАК. Поэтому если у вашего ребенка сколиоз- не вините себя, в этом нет ни вашей вины, ни вины ребенка. 😳Как показали исследования, неправильная поза за партой, слишком высокий или низкий стул, сон на мягком матрасе, несимметричный спорт, не могут привести к деформации позвонков. Это может привести к болям или к перенапряжению мышц, но к деформациям скелета - нет. 🏊🏻‍♀️Ребенку необходима регулярная и достаточная физическая активность, это держит мышцы в тонусе и укрепляет их, но полностью не может предотвратить развитие сколиоза. ⛹️‍♂️И…да, стандартные занятия физкультурой в школе не противопоказаны при сколиозе. 🎒Что касается рюкзака: рюкзак все же лучше носить на две лямки и весом в идеале —до 15% от веса ребёнка. Так у детей менее вероятно будет мышечное напряжение и будет болеть спина. ✅Сидеть по-турецки, «нога-на-ногу» или в позе лотоса не вредно! Лучше, конечно, следить за «прямой спиной» чтобы мышцы спины развивались симметрично и могли в будущем обеспечить привычку ходить и сидеть сидеть прямо. Но я рада, что вновь могу вам сказать: не надо винить себя или детей, не надо «шпынять» детей и говорить им сесть прямо. Можно на это не обращать внимание. Это-слишком кратковременная нагрузка на позвоночник, это вряд ли повлияет на кости. Лучше решить в какую спортивную секцию с нового учебного года будет ходить ребенок чтобы укрепить мышечный корсет. 🤪ЧТО ДУМАЕТЕ? #сколиоз #докмед #аннамама #annamama #doctor_annamama #АннаЛевадная