Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 часа назад
 • Вы подписаны

Ирина Безверхая, мне 50 лет, и большую часть жизни я провела в борьбе с лишним весом

После рождения сына килограммы начали прибавляться стремительно, а к 44 годам мой вес достиг 170 кг. Это было не просто число на весах — это была потерянная жизнь. Боли в спине, одышка, бессонница, раздражительность. Одежда 74 размера, бесформенная и безликая, как моё самочувствие. Я отмахивалась от переживаний семьи, пока однажды невестка-психолог не провела со мной жёсткий, но важный разговор. Я решила попробовать Herbalife Nutrition, хотя раньше слышала о компании только плохое. Купила продукты...

3 часа назад
 • Вы подписаны

Комплекс из 3 упражнений на пресс

⚡ МЫ В МАХ

21 час назад
 • Вы подписаны

Высокобелковые лодочки

КБЖУ на 100 гр: 173.2/14.7/6.2/13.8 Ингредиенты: - творог 200 гр - яйцо 1 шт - лёгкий сыр 20 гр + для начинки 30 гр - мука 25 гр - соль по вкусу - ветчина - помидорки #рецепты

23 часа назад
 • Вы подписаны

О питании

🥬🥦

1 день назад
 • Вы подписаны

Лариса Бровкина

В прошлом бизнесмен , бесконечные кредиты , без отдыха. В Компании Гербалайф увидела стиль жизни , доходы растущие, систему вознаграждения без бухгалтера . Нравится миссия компании - помогать людям менять...

1 день назад
 • Вы подписаны

Упражнения для пресса с резинкой

⚡ МЫ В МАХ

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент