Плов с булгуром - быстрый вариант обеда/ужина для детей и всей семьи
КБЖУ на 100 гр: 150.7/12.5/0.9/19.3 Ингредиенты: - куриное филе 350 гр - лук 1 шт - морковь 2 шт - булгур 1 стакан - вода 2 стакана - специи для плова - чеснок 1 головка Мы в Макс
21 минута назад
• Вы подписаны
Узнать как есть конфеточки и шоколадочки и худеть
👇 https://forms.yandex.ru/u/6a153148eb6146899ce0faab В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
2 часа назад
• Вы подписаны
Разная техника приседаний: выбери свою
! Меняйте технику приседаний в зависимости от цели так тренировки будут разнообразнее и эффективнее! МЫ В МАХ
3 часа назад
• Вы подписаны
Неудача не делает человека неудачником
Попытка делает его победителем. Доброе утро всем счастливые люди ❤️
18 часов назад
• Вы подписаны
Опубликовано фото
22 часа назад
• Вы подписаны
Пока вы наблюдаете, мы активно с Леной снижаем вес
С 28 февраля уже -16 кг. Без стрессов 😍 25 августа я буду проводить интенсив на 5 дней на тему основ питания как стартовать в своём пути к снижению веса. Записаться можно через анкету 👇 https://forms...
