🔥👍 На 100 грамм - 137,3 кКал Б/Ж/У - 7,1/5,3/16 Ингредиенты: Для овсяноблина: ▫️ Яйца — 2 шт. ▫️ Соль — по вкусу ▫️ Молоко — 40 мл ▫️ Овсянка — 50 г Для начинки: ▫️ Творожный сыр — по вкусу ▫️ Салат — по вкусу ▫️ Ветчина — по вкусу ▫️ Помидоры — по вкусу #ппзавтрак
3 часа назад
• Вы подписаны
Новые результаты
!🎉 Ты тоже так сможешь! Хочешь получить свой результат? Запишись на консультацию или разбор питания по ссылке https://forms.yandex.ru/u/6a702d9702848fd07d72d9be
6 часов назад
• Вы подписаны
Качаем ягодицы
!⚡ ⚡ ⚡ МЫ В МАХ
11 часов назад
• Вы подписаны
Опубликовано фото
12 часов назад
• Вы подписаны
Отпусти свои ожидания
Ты будешь удивлён тому, что приготовила для тебя жизнь. Доброе утро всем счастливые люди ❤️
22 часа назад
• Вы подписаны
🎀🎀 Что делать, если совсем нет сил
? 📎признай усталость, не ругай себя 📎сделай паузу, даже короткую 📎выпей воды или тёплого чая 📎поешь что-нибудь простое и тёплое 📎выйди на 5–10 минут на воздух или к окну 📎убери телефон и лишний...
