Найти в Дзене
Ленивый фаршированный перец
🫑 Что понадобится: 🔘Перец болгарский - 4 шт 🔘Лук - 1 шт 🔘Укроп - 10 гр 🔘Фарш - 300 гр 🔘Кукуруза консервированная - 100 гр 🔘Томатная паста - 4 ст.л 🔘Вода - 200 мл 🔘Соль, специи - по вкусу 🔘Сливочное масло - 10 гр 🔘Сыр - 100 гр Как готовим: 👆Разрезать перец пополам, удалить семена, запекать 20 минут при 180°C. 👆Обжарить на сливочном масле лук и укроп, добавить фарш и жарить до готовности. 👆В фарш добавить кукурузу, томатную пасту, воду, соль и специи. Тушить 5 минут на медленном огне...
6 часов назад
Перестаньте позволять пользоваться собой
Сделайте дважды что-нибудь добровольно - на третий раз от вас этого будут ожидать, а на четвёртый - требовать. Знайте цену своему труду и цените свою жизнь и время по достоинству. Окружайте себя людьми доброжелательными, а не паразитирующими и не дающими ничего взамен...
9 часов назад
Засыпаем за 5 минут — учёный рассказал, как легко заснуть с помощью контроля дыхания и движения глаз
Особенно хорошо метод помогает, если вы проснулись посреди ночи и начали стрессовать, считая оставшиеся часы сна. Методика простая: — Не открывайте глаза; — Делайте медленные глубокие выдохи; — Под закрытыми веками нужно плавно водить глазами из стороны в сторону...
22 часа назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала