pohudeypp

🔥🔥🔥

Что понадобится: ⭐️Хлеб цельнозерновой - 50 гр ⭐️Творожный сыр - 30 гр ⭐️Микс зелени - по вкусу ⭐️Помидоры черри - 50 гр ⭐️Авокадо - 40 гр ⭐️Сырокопченый бекон - 30 гр ⭐️Соус бальзамик - 10 гр Как будем готовить: ⤵️Хлеб поджарить на сухой сковороде с обеих сторон до золотистой корочки. ⤵️Черри нарезать на 4 части, смешать с нарезанным авокадо, посолить по вкусу. ⤵️Бекон обжарить на сухой сковороде до хрустящей корочки, после чего промокнуть его салфеткой, чтобы избавиться от лишнего жира...

#тренировка ПП И ПОХУДЕТЬ

! 🙂 ⭐️Каждый день - это шанс для новых возможностей и маленьких побед. Пусть сегодня будет ярким, продуктивным и наполненным позитивом! Доброе утро всем счастливые люди ❤️

Пора обратить внимание на фигуру. Ежик — умный бот в телеграме с встроенной нейросетью, который поможет не набрать кг после праздников. И снизить вес. Работает просто: 📸 фоткаешь еду 📊 Ежик считает калории и КБЖУ 🧠 ты понимаешь, что и сколько ещё можно съесть Хочешь постройнеть к весне с контролем, а не с обещаниями себе — тебе сюда 👇 https://t...