Педагог-психолог ДОУ 72

3. Следует подавать личный пример. Дети копируют поведение взрослых. Если ребёнок только и видит, как мама с папой вечерами молча копаются в телефонах вместо того, чтобы разговаривать, он воспримет это как правильную модель поведения. Отложите смартфон в сторону, отведя ему пару часов в день, и точно так же сделает ваш ребёнок. 4. Следует обращать внимание на качество контента, которым интересуется ребенок. В дошкольном возрасте возможность доступа в интернет и посещаемые ребенком сайты должны контролироваться родителями. Лучше если в приоритете будут образовательные программы и сайты, которые помогали бы ребенку тренировать навыки внимания, общения, запоминания, стимулировали его познавательный интерес. Желательно использовать функцию «родительский контроль». Это программы, которые выполняют две функции: 1. Не дают детям просматривать вредный контент. 2.Ограничивают время использования гаджета, интернета или конкретного приложения, например игры. Родительский контроль можно установить на все устройства – и телефон, и планшет, и компьютер, и телевизор. 5. Следует обозначить зоны, которые будут свободны от интернета и цифровых устройств, в том числе дома и в школьных учреждениях. Следует выделять зоны и время (семейный обед, ужин, поездки на природу), которые всегда будут свободны от интернета и цифровых устройств. Педиатры также рекомендуют избегать взаимодействия ребенка с цифровыми устройствами и экранами в течение 1 часа перед сном.

А теперь давайте рассмотрим основные правила общения с гаджетами. В первую очередь 1. Следует определить предельно допустимое время, проводимое обучающимся за гаджетом. Время, которое ребенок может проводить у экрана смартфона или планшета, зависит от его возраста. Авторитетная в этом вопросе Американская академия педиатрии предоставляет такие рекомендации: От рождения до 18 месяцев: никаких экранов, включая телевизор. Исключение составляют только сеансы видеосвязи по скайпу с родственниками. От 2 до 5 лет: время, проводимое у экранов в день, — не более 40 минут в день. В это время входит все: смартфон, телевизор, планшет и компьютер. Для детей 6-7 лет стоит установить определенный предел времени, проводимого за цифровыми устройствами (большинство специалистов говорят максимум об одном часе в день). При этом важно удостовериться, что гаджеты не отнимают время у сна, физической активности и иных видов деятельности, необходимых для здоровья и развития ребенка. 2. Родителям следует не запрещать, а предлагать детям иные варианты. Забрать смартфон, планшет или ноутбук является верным путем к истерике, и еще большим желанием заполучить это. Нужно предложить альтернативную, интересную совместную деятельность: спорт, походы, рисование, чтение, рыбалку с папой — в зависимости от возраста и предпочтений ребенка. Продолжение в следующем посте...

Как использовать гаджеты без вреда для детского организма? Для начала давайте ответим на вопросы, которые могут у вас возникнуть при изучении данной темы: Первый вопрос: С какого возраста можно пользоваться гаджетом? С двух-трёх лет ребёнку уже можно смотреть развивающие мультфильмы, но строго дозированно. Важно с ранних лет приучить ребенка к тому, что мультфильмы ему включают не по требованию, а по определённому распорядку. Нужно помнить, что чрезмерное использование гаджетов детей не успокаивает, а, напротив, делает более возбуждёнными и даже агрессивными: так мозг реагирует на визуальный раздражитель. Следующий вопрос: Когда покупать ребёнку первый смартфон? В шесть-семь лет можно купить сыну или дочери мобильный телефон или смарт-часы – как раз в таком возрасте дети начинают ходить в школу и становятся более самостоятельными. В этом случае ребёнок получит пользу от гаджета: он будет чувствовать себя более спокойно, зная, что всегда может связаться с родителями; развивается ответственность. И последний вопрос: Как привить правильное отношение к гаджетам? Есть два действенных метода: общение, разъяснения и собственный пример. Пока ребёнок маленький, устанавливаем правила и чётко придерживаемся их, чтобы ребёнок воспринимал их как само собой разумеющееся. А с 7–8 лет разъясняем, в чём риски избыточного общения с гаджетами и какие могут быть последствия.