ЗОЖ- дошкольники и родители

Дети с удовольствием выполняют комплексы упражнений "Доброе утро", "Красивая осанка", "Гибкость позвоночника". Эти упражнения придают гибкость, силу позвоночнику, укрепляют мышцы спины, развивают подвижность плечевых суставов. В комплекс "Доброе утро" входят следующие позы: -"Поза подтягивания"; -"Поза зародыша"; -"Поза ребенка"; -"Поза доброй кошки"; -"Поза недовольной кошки"; -"Поза ласковой кошки"...

Здоровым быть – естественное желание каждого человека. Всем нам хочется видеть своих детей здоровыми, бодрыми, красивыми и умными. От нас, взрослых, от окружающей среды и того воспитание, которое получат дети, зависит,будут ли развиваться эти качества. Основы физического и психического здоровья закладываются в детском возрасте...

Е.А. Ежова, воспитатель МДОБУ «Детский сад №4 Дюймовочка» Жизнь в XXIвеке ставит перед нами много новых проблем, среди которых одной из актуальных на сегодняшний день, является проблема сохранения здоровья. На фоне экологической и социальной напряженности, на фоне небывалого роста «болезней цивилизации», чтобы быть здоровым, нужно обладать искусством его сохранения и укрепления. Формирование образа жизни должно начинаться уже в детском саду. Детский сад должен и может стать «средой здоровья», где любая деятельность: и двигательная активность- будет способствовать воспитанию у детей привычек и потребностей к укреплению здоровья...