Неделя выдалась трудной .. Делали ремонт, два дня приходил сборщик мебели. И радует что у нас теперь новая мебель и отдельная супружеская спальня ( наконец -то) И лучшим завершением этой недели,ванна с солью и пеной...
На этой неделе учимся говорить «спасибо» за все, что у нас есть. Эта, казалось бы, очевидная привычка помогает фокусироваться на позитиве, бороться со стрессом и преодолевать любые жизненные трудности. Есть разные техники: кто-то каждый вечер перед сном старательно вспоминает все хорошее, что случилось...
2 года назад
Неделя 11. Итог. А вы радовали своего внутреннего ребенка? Эта неделя выдалась трудной, самый пик перед школой,а также мы продолжаем ремонт. Но порадовать себя всегда можно. Купить вкусности, испечь пирог, заняться любимым делом: вязание, шитье или какое у вас хобби.. Радуйте себя, находите для этого время.
НЕДЕЛЯ 11 - ВПЕЧАТЛЕНИЯ Это неделя впечатлений: ваша задача – снова научиться радовать своего внутреннего ребенка, который давно уже погребен под ежедневными заботами. Нет лучшего способа разбудить в себе детскую способность радоваться жизни (лучший антидепрессант и средство от морщин), чем новые впечатления, так что на этой неделе пробуем новое. Новое хобби,...
2 года назад
Неделя 10- итог Хоть и была подготовка к ремонту,но наша квартира это мой маленький рай, не смотря на бедлам который пока творится.
НЕДЕЛЯ 10 - ДОМ На этой неделе в центре внимания ваш дом – не важно, снимаете ли вы квартиру, делите ли вы жилье с кем-то, или у вас свое жилье, ваша задача сделать его Своим Домом, местом, в котором вы подзаряжаетесь силой...
2 года назад
Неделя 9- итог. Первый шаг к упорядочению гардероба сделан. Вместо старого шкафа, который разваливается уже,мы заказали хорошую гардеробную и ждём ее изготовления ☺️ Пример как она будет выглядеть,прилагаю фото из сети.
Мы планировали поездку на колокольный звон ещё с прошлого года. Развлечений для детей много. Также идёт концерт, я с мамой мужа посмотрели на певцов и послушали с удовольствием . Есть даже специально организованные площадки для фотосессий...
2 года назад
НЕДЕЛЯ 9 - ГАРДЕРОБ На этой неделе устройте ревизию своему гардеробу – выбросите/отдайте то, что просто занимает место, разберите завалы и подумайте, что стоит докупить на грядущих распродажах. Наш гардероб является отражением нашего образа жизни и нашего мироощущения, меняйте его меняясь сами. Пусть в вашем шкафу будет больше вещей, которые нравятся вам и доставляют приятные эмоции.
2 года назад
Итог 8 недели. Я понимаю что я мало старалась для себя,мне есть над чем работать пока. Итак, я поняла очевидные вещи,что ничего не должно быть выше моего здоровья. Ничего не может быть важнее моего комфорта. И ничего не может быть важнее моего спокойствия, которое нужно в семье как воздух. Если эти три составляющие будут всегда стабильны, тогда я смогу дать больше своей семье.
7 июля мы ездили в татарскую деревню. Сейчас я постараюсь подробно рассказать о нашей поездке. Очень красиво и атмосфера хорошая. Нам понравилось . Если вы никогда не были в деревне или вас интересует история татарского народа, советую вам съездить и посмотреть ...
НЕДЕЛЯ 8 - «Я» На этой неделе вам нужно научиться ставить себя и свои интересы на первое место всегда, когда это возможно, и прежде всего нужно начать отслеживать как и в каких ситуациях чужие интересы становятся главнее ваших. Есть простой способ это сделать: каждый раз, когда кто-то обращается к вам с просьбой или требованием, прежде чем согласиться задайте себе три вопроса: ♡хотите ли вы это делать? ♡действительно это является вашей обязанностью (рабочей или родительской, например)? ♡что...