Найти в Дзене
Пусть я буду смешной
Пусть меня никто не понимает. Пусть даже те, кого я считала друзьями, отвернулись. Мне всё равно. Самое главное — что ты рядом. Держишь за руку. А когда мне совсем плохо — прижимаешь к себе и не отпускаешь...
1 день назад
Не бери на себя больше, чем сможешь вынести
Ты не должна и не обязана. Не гонись за призрачными целями — поставь одну, настоящую. Иди к ней спокойно, с удовольствием от каждого шага. У тебя всё получится, когда ты точно поймёшь, чего хочешь Ты...
3 дня назад
Мы имеем полное право на своё мнение
Не всегда нужно громко его заявлять и показывать свою позицию каждому. Однако эта внутренняя позиция должна быть непременно. И она не должна зависеть от чужого мнения, манипуляций со стороны или других внешних факторов...
2 недели назад
Мы понимаем, что есть сладкое, только в сравнении с горьким
Добро имеет смысл лишь тогда, когда существует зло. Счастье познаётся только после знакомства с горем. Многие существа живут в полной темноте и не нуждаются в свете. Но, попадая в среду, которая для других является чудесной и необходимой, они могут от неё погибнуть...
2 недели назад
Формула счастья — проще, чем кажется
: Меняем всё, что не устраивает и что в наших силах изменить. А то, что изменить невозможно — принимаем. Без сожаления, спокойно и ясно. Сила не в том, чтобы контролировать всё, а в мудрости правильно разделять: где действовать, а где — отпускать...
3 недели назад
А как спите вы?
Опрос
3 недели назад
Лайфхак для сна, который я откладывала годами
И зря. Раньше: просыпалась с одеревеневшей шеей, крутилась, искала удобное положение, пила таблетки от головной боли. Теперь: выключаю будильник и просто встаю. Отдохнувшая. Разница — одна ночь на ортопедической подушке. Не изделие какой-то фирмы, а принцип: правильная поддержка = расслабленные мышцы = глубокий сон...
3 недели назад
Нельзя экономить на красках, которыми рисуешь свою жизнь
На уходе за телом, в котором тебе жить всю жизнь. На книгах и курсах, которые меняют взгляд на мир и меняют тебя. На здоровой и вкусной пищи, отдыхе и эмоциях. Экономия на себе всегда выходит боком — упущенным временем, здоровьем, возможностями...
4 недели назад
Музыка спасает
Это моя отдушина. Когда больно, когда плохо, когда плачут не только глаза, но и душа, я включаю музыку. И мелодия, словно река, несёт меня. Я растворяюсь, сливаюсь с ритмом. То, что больно, выходит наружу — я стряхиваю этот негатив в танце, выплакиваю его, выкрикиваю...
1 месяц назад
Общество вторит: ты королева, ты незаменимая, неповторимая, ты центр вселенной, ты самая важная
Да! Все верно. Но если вокруг каждая королева и каждой должны, кто же нам всем будет прислуживать??? Может, здесь стоит дополнить, что ты центр конкретной вселенной, конкретного мира, созданного тобой. Что королева ты для того одного мужчины, который для тебя король...
1 месяц назад
За окном — тишина
Та особенная, мягкая, снежная тишина, которая поглощает все городские шумы и оставляет на душе ощущение чистого, нетронутого листа. Такие выходные — подарок вселенной. Они заставляют мир замедлиться, а нас — вспомнить о простых радостях: о фактуре снежинок на рукаве, о паутине морозных узоров на стекле, о том, как хорошо, когда дома тепло и есть с кем помолчать за кружкой чего-то согревающего...
1 месяц назад
Мне важно, чтобы мы научились слышать и понимать друг друга
Без этого любое расхождение во взглядах будет приводить к конфликту, обидам и недопониманию: мне будет казаться, что ты меня не ценишь, а тебе — что я слишком меркантильна. Такая динамика, где один отдаляется, а другой навязывается, мне не подходит. Я хочу другого. Хочу, чтобы мы могли открыто говорить обо всём, умели слушать и принимать решения вместе...
1 месяц назад