Мария

Социальные пособия играют ключевую роль в поддержке граждан России, обеспечивая помощь различным категориям населения. В 2024 году в стране продолжается развитие системы социальной поддержки, и важно быть в курсе актуальных изменений и нововведений. В этой статье рассмотрим основные виды социальных пособий, которые предоставляются в России, и как можно их получить. Многодетные семьи могут рассчитывать на различные виды социальной помощи. В 2024 году расширены выплаты на каждого последующего ребенка, а также увеличены размеры пособий на детей в возрасте до 3 лет...

Омлет из 3 яиц с помидорами и шпинатом (220 ккал) 1 кусочек цельнозернового хлеба (70 ккал) Чашка зеленого чая (0 ккал) Перекус: Греческий йогурт без добавок, 150 г (100 ккал) Грудка куриная на гриле, 150 г (165 ккал) Салат из свежих овощей с оливковым маслом (150 ккал) Перекус: Огурец, 1 шт. (15 ккал) Запеченный лосось, 150 г (280 ккал) Овощное рагу (100 ккал) Итого: 1100 ккал Овсянка на воде с ягодами, 50 г (250 ккал) Вареное яйцо (70 ккал) Перекус: Кефир, 200 мл (100 ккал) Индейка, запеченная...

Сегодня мне пришел робот мойщик окон, которого решила сразу же протестировать. Приходит в коробке с полным комплектом: тряпочки, банка с распылителем, провода, пульт, инструкция. Собственно, к самому роботу уже прикреплен страховочный трос и надеты тряпочки, что упрощает его использование сразу после вскрытия коробки. 1. 6000 Па Высокая мощность всасывания 2. АI 2.0 Технология обнаружения границ 3. Вертикальная нагрузка 2,1 кг 4. Самый тонкий стеклянный тест 3 мм. Три режима уборки, вы можете...

Норман Роквелл, один из самых известных американских иллюстраторов XX века, оставил после себя множество картин, которые запомнились публике своей эмотивностью и жизненной правдивостью. Одна из таких работ — "Девочка с синяком под глазом". Эта картина не просто произведение искусства, но и мощное социальное заявление. На этой картине изображена Мэри Уэлен, дочь адвоката Роквелла. Девочка познакомилась с художником в 1951 году на баскетбольном матче, в котором принимал участие его сын. После матча Роквелл спросил Мэри, не хочет ли она ему кое в чем помочь...

Сегодня узнала о таком феномене как продукты с "отрицательной" калорийностью. Стало интересно, правда ли бывает так, что ты что-то съедаешь, не набирая при этом калорий, решила в этом разобраться. Результаты ниже. Продукты с отрицательной калорийностью – это те, для переваривания которых организму требуется больше калорий, чем они содержат. Такие продукты идеальны для желающих похудеть, поскольку помогают создать дефицит калорий. Классическими примерами являются: 1. Сельдерей – богат клетчаткой и водой, всего 16 калорий на 100 г...

На экранах уже появилось три серии нашумевшего сериала "Игры" про Олимпиаду-80, которая проводилась в Москве. Во время просмотра очень заинтересовал один вопрос, ответ на который попыталась найти в открытых источниках, делюсь им тут. Олимпиада 1980 года, проведенная в Москве, стала значимым событием как для Советского Союза, так и для всего мирового спортивного сообщества. Но действительно ли Леонид Брежнев, генеральный секретарь ЦК КПСС, искренне желал и поддерживал проведение этого мероприятия?...

История преступного мира десятилетиями питает интерес исследователей и любителей детективных рассказов. Тони Коста — имя, которое навсегда останется в памяти как воплощение двойной жизни, изощренного хитроумия и безжалостности. Каждое общество рождает свои мрачные легенды, и в 1960-е годы Америка была ошеломлена серией жестоких убийств. Сцены преступлений шокировали не только количеством жертв, но и варварством, с которым они были совершены. Тони Коста, известный также как "Вампир из Кейп-Кода", стал символом этого ужаса и оставил кровавый след в истории криминалистики...

Ольга Гепнарова — имя, остающееся загадкой в истории криминалистики. Эта женщина совершила преступление, которое потрясло весь мир и открыло новые перспективы в понимании человеческой психологии. Каковы были причины ее поступков? Почему общество не смогло предотвратить трагедию? Давайте разберемся. Ольга Гепнарова роилась 30 июня 1951 года в Праге, в интеллигентной семье. Внешне ее жизнь ничем не отличалась от жизни других детей. В школе она училась хорошо, однако проблемы в общении с окружающими начались очень рано...

Сальвадор Дали — это имя, которое ассоциируется не только с шедеврами сюрреализма, но и с рядом странных и эксцентричных поступков. Он не только бросал вызов миру искусства своими уникальными полотнами, но и удивлял своими выходками в повседневной жизни. Давайте погрузимся в мир этого великого художника и разберемся, что лежало за его необычным поведением. Экстравагантность Дали нельзя было игнорировать. Его картина "Постоянство памяти" с тающими часами сразу приходит на ум как символ этой эксцентричности...

Когда мы думаем о выдающихся лидерах, выдающихся политических деятелях или исторических фигурах, нередко всплывают традиционные образы: официальные костюмы, строгие лица и сдержанные манеры. Однако, Уинстон Черчилль, премьер-министр Великобритании во время Второй мировой войны, разрывает этот стереотип своими удивительными и даже эксцентричными поступками. Одним из таких проявлений его характера является любовь ходить голым. Этот факт не только добавляет колорит в его образ, но и позволяет лучше понять личность этого великого лидера...

Лорд Байрон, известный английский поэт, был человеком экстравагантным и не признающим условностей. Его большая страсть к животным проявилась, когда он, поступив в Кембридж, попытался взять с собой любимого пса, несмотря на строгий запрет. Получив отказ, Байрон купил ручного медведя и привел его в свою комнату. Когда администраторы попытались вмешаться, поэт затребовал доказательства запрета на пребывание зверей в университете. Поскольку такого правила не оказалось, медведь остался с ним на протяжении всех студенческих лет...