Анастасия Киселёва

​Не берите на себя ответственность за счастье другого человека Сейчас объясню. Иногда возникают ситуации, когда мы по каким-то причинам решаем "спасти" "несчастного" человека. Условно спасти и условно несчастного, конечно. Вы познакомились с парнем, а его недавно бросила девушка, сердце разбито, надо вылечить. И давай по полной программе его лечить. Или девушке кто-нибудь душу изранил, а вы пришли на его место спасителем. Я не даю вам совета, просто послушайте, пожалуйста, что я скажу: ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ НАЧИНАЮТСЯ С ДВУХ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ И это правило...

1. Превратите «Не делай так» в «Сделай так» Не убегай! Не кусайся! – говорим мы, а ребенок продолжает делать, что делал. Предложите ребенку вариант действия, который вам по душе. Пример: Не таскай печенье из коробки! — Возьми яблоко или Помоги мне, пожалуйста, накрыть на стол, и мы вместе попьем чай с печеньем. Не разговаривай с набитым ртом! — Скажи, когда прожуешь. Тогда я смогу понять, что ты мне хочешь сказать. В некоторых случаях можно бросить ребенку вызов «Докажи, что я не прав» — «Спорим, я оденусь быстрее, чем ты»...

Есть вопросы, которые необходимо задавать ребенку каждый день. Тем самым вы не только будете в курсе его душевного состояния и проблем. Вы дадите ребенку возможность почувствовать, что его любят, о нем заботятся и оберегают его. Конечно, можно составить список и из 20 пунктов необходимых вопросов для ребенка. И все они будут важными по-своему. Но, во-первых, вы сами их все не сможете запомнить. Во-вторых, вполне достаточно этих пяти важных для вашего ребенка вопросов. Мы отобрали те, которые реально сделают ребенка счастливее и дадут почувствовать, что о нем постоянно заботятся...

Как я и говорила, удобных женщин чаще всего не ценят. А знаете почему? Потому что сами себя они не ценят.  Удобные женщины легко меняют свои планы ради мужчины, подстраиваются, жертвуют своим временем, а иногда даже своими амбициями. Ведь во главе всего — мужчина.  У таких женщин часто появляется тревога, они до жути боятся потерять любовь избранника, от этого и идёт самопожертвование. В отношениях такие женщины отдают больше, чем получают (если вообще что-то получают)...

Что происходит ребенком, когда мама и папа не сходятся во мнениях? Когда бурно начинают выяснять отношения, оскорблять друг друга? Стоит заметить, что конфликты бывают в любой семье. С одной стороны они дают возможность развивать семейные отношения. С другой стороны в случае неконструктивного решения споров появляются обиды, боль, чувство вины. Конечно же, то, как будут решать споры родители таким и будет его исход. Если же мама и папа могут спокойно договариваться, умеют уступать друг другу, мирно вести переговоры...

5 вещей, которые никогда не позволит себе мужчина, если он любит женщину всем сердцем 1. Всегда поможет при плохом самочувствии. Если мужчина любит, то ему в голову не придут мысли о том, что нужно сбежать. Он не обвинит девушку в том, что это она виновата, что он на работу идет в грязной обуви и не глаженых брюках. Он наоборот, сделает все возможное, чтобы лишний раз не тревожить девушку, которая плохо себя чувствует. Любящий мужчина сам будет ухаживать за ней и это будет от чистого сердца. 2...

1. Поддерживайте и хвалите людей при каждой удобной возможности. Ваше одобрение действует как удобрение для роста человека. 2. Никого никогда не высмеивайте и не унижайте. 3. О человеке говорите только хорошее. Если вы ничего не можете положительного сказать о другом, лучше промолчите. 4. Будьте внимательны к делам людей, тогда у вас всегда найдется повод похвалить других, а не льстить им. 5. Акцентируйте внимание на положительных качествах человека. Если пока он еще недостаточно благородный и мудрый, тогда видьте в нем такого человека...

Тот, кто недополучил любви, внимания и заботы от родителей, расстраивается, чувствует себя обиженным, одиноким, отверженным. Именно тогда срабатывают защитные механизмы психики, приходит решение закрыть душу, не впускать других в свой внутренний мир, чтобы не было больно.  Одновременно возникает запрет на чувства и эмоции. Такие люди очень несчастны. Они не могут радоваться жизни в полной мере, они страдают. Обида, боль прошлого опыта сопровождает их жизнь, замедляет движение, подрывает доверие к миру...

Родители занимают в жизни ребенка основное место. Кто, как не они, должен помочь своим детям в преодолении застенчивости?  Низкая самооценка – страшная вещь! Если подросток невысокого мнения о себе, о своих способностях и внешнем виде, то бесполезно ждать, что другие люди поспешат развеять его сомнения! Напротив, они будут воспринимать его именно таким, каким он сам себя видит. Старайтесь ставить перед ребенком такие задачи, которые он сможет решить. Помните, что неудача порождает неудачу, а успех окрыляет и приведет к успеху и в другом...

Прямо с этого дня. 1. Прекратите проводить время не с теми людьми. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими из вас все соки. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о вашем комфорте. Вам не придется бороться за место рядом с ним. Никогда не цепляйтесь за тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность. И помните, что настоящие друзья — это не те, кто поддерживает вас, когда вы и так на коне, а те, кто остается рядом, когда дела ваши плохи. 2. Прекратите убегать от своих проблем...

Как выдерживать неопределенность и что такое когнитивные искажения ? Исходя из опроса, у многих с эмоциональной стабильностью так себе. Часто причина - неопределенность. Происходит это по нескольким причинам, например: 1 - упали розовые очки. Мир оказался небезопасен и появился страх войны и тревога, обострились экзистенциальные кризисы (человек не знает, как дальше жить); 2 - постоянное столкновение с пожирателями энергии (новости, негативные люди и споры); 3 - потеря чувства опоры и поддержки;...