Самый солнечный витамин. Витамин Д! Симптомы дефицита и протокол восполнения
Витамин Д (активная форма – кальцитриол , синтезируется в организме из предшественников витаминов (провитаминов). Частично производится из холестерина на поверхности кожи под воздействием только прямых ультрафиолетовых лучей типа B (УФ-B). Функции : • Участвует в синтезе половых гормонов; • влияет на репродуктивную систему; • вефицит витамина Д часто сопутствует эндометриозу, синдрому поликистозных яичников, миоме матки; • служит важным условием эффективной регенерации костной ткани и профилактики...