Док Сити

Седалищный нерв и боли в пояснице⛓ ⚡️Боли в пояснице отдают в ногу. ⚡️Во время приступов чувствуете покалывания, онемение, мурашки или жар. ⚡️Трудно найти позу, в которой боль стихает. ⠀ ❗️Так проявляется воспаление седалищного нерва. ⠀ 🧨Седалищный нерв формируется из слияния нескольких корешков в нижней части спины — пояснично-крестцового отдела позвоночника, далее идёт в ягодицу, по задней поверхности бедра и к нижней части ноги. ⠀ ▫️Поражение на одном участке приведёт к боли во всей конечности. ⠀ 📌Воспаление сопровождается дергающей, ноющей, тянущей болью с одной или с обеих сторон. 📌Распространяется боль от поясницы и ягодицы до самых кончиков пальцев. 📌Со временем провоцирует изменения кожи и ограничивает подвижность суставов ног. ⠀ ❓Что может спровоцировать воспаление? ⠀ ✔️большие нагрузки ✔️деформации/травмы позвоночника ✔️артрит ✔️переохлаждение ✔️сахарный диабет ⠀ 🔍Первый признак воспаления - это усталость и лёгкий дискомфорт, который проходит после отдыха. Потом приступы становятся чаще и боль усиливается.

Рекомендации от нашего невролога Гочияевой Л.А. 🔽 Тревожность, внутреннее напряжение, приступы, похожие на панические атаки могут быть не только из-за психологических, но из-за физиологических причин. А именно, из-за дефицита или избытка тех или иных веществ в организме. ⠀ Чтобы пойти к психотерапевту или неврологу разбираться со своей тревогой, для начала нужно сдать базовые анализы: ⠀ 1. Общий анализ крови (нас интересует гемоглобин). Если гемоглобин понижен это указывает на наличие анемии. При недостатке гемоглобина может возникать тревожность, апатия, слабость, повышенная утомляемость, потеря энергии. Учащенное сердцебиение + тревога = имитация панической атаки. ⠀ 2. Ферритин, железо. Показывают запасы железа в организме. Если ферритин снижен, то не за горами железодефицитная анемия, даже если гемоглобин в норме. Симптомами пониженного ферритина может быть: утомляемость, ухудшение памяти, внимания, раздражительность, тревожность, головная боль. ⠀ 3. ТТГ, Т3, Т4 - гормоны щитовидной железы . Показывают слаженную и нормальную функцию щитовидной железы. При избытке гормонов щитовидной железы (Т3, Т4) будет понижен ТТГ - это указывает на гипертиреоз. Симптомами может быть повышенная тревожность, учащенное сердцебиение, аритмия, потливость, что тоже может симулировать паническую атаку. При снижение Т3, Т4 - увеличивается ТТГ возникает состояние гипотиреоза, что может проявляться апатией, вялостью, слабостью, сонливостью, ухудшением памяти. Такое состояние часто расценивается