Диана Сергушова

У меня накопилось много фоток и много новостей. Кажется, настало время всем делиться. В последующих постах помимо сухих фактов о том, что происходит в моей жизни, я поделюсь своими чувствами по каждой сфере: как именно я проживаю изменения, которые со мной происходят Поделюсь честно насущным: отношения, деньги, блог, смена питания, жизнь в одиночестве, работа и учёба. (Ух ты, оказывается жизнь реально повернулась на 180°). Лайк, если интересно ❤

🤔 Главный статус человека. В обществе принято как? Родиться, пойти в сад, школу, вуз, на работу, жениться, родить ребёнка, купить квартиру, машину, родить второго и третьего ребёнка... Во всём этом у человека есть разные статусы (жена/муж, ребëнок/родитель, работодатель/подчинённый и тд). И человек постоянно стремится заработать новый статус. 🤯 Бесконечно бежит, чтобы стать учеником, студентом, работником, супругом, родителем, счастливым обладателем ипотеки... 0⃣ Я часто слышу у женщин такую мысль: «Мои два главных статуса: я любимая мама и любящая жена». Моя реакция: 🥴🤢🤮 💥 Ну чë это за бред! Ты определяешь себя в жизни только в отношении других людей! Ты пипец как к ним привязана, и без них ты себя, получается, в этом мире не видишь? 1⃣ Вот лично я прежде всего человек – и это мой главный статус. Я не бегу сломя голову определять себя как "кто-то", должный "кому-то", я просто человек. Этого достаточно. 2⃣ После этого у меня ещë есть статус "женщина". Да, многие забывают об этом самоощущении. 3⃣ И только потом, если я изъявлю желание, я могу стать кем-то другим. ⭐ Но и без этих статусов я полноценна и прекрасна. Ставь лайк, если откликается мысль.

Норма Что это такое? Кто это придумал? Любое твоё действие оценивается в отношении какой-либо нормы. 🤬«Надень юбку длиннее, эта слишком короткая» (длинная юбка = норма) «Не ной» (мальчики не плачут = норма) Мы все такие разные, для нас не существует и не может существовать единой нормы. То же самое и в здоровье. Спать 8 часов = норма, есть три раза в день = норма, слушаться старших = норма. А теперь копнëм глубже. 📑Анализы. Ведь существует определённая норма, которой должны соответствовать твои анализы. А кто и как вывел эту норму? Я тебе расскажу: Норма – среднестатистическое значение среди среднестатистических людей. То есть взяли 10.000 человек, взяли у них анализы и вывели среднее значение – оно и стало нормой. А что это за люди? Какое у них здоровье? И почему моя норма должна совпадать с нормой этих людей, если мы все ведём разный образ жизни, живём в разных условиях, у нас разный рост, вес, возраст, даже может пол... Короче мы опять пришли к тому что слушать нужно себя, а не среднестатистическую норму. Человек рождается и ничего не знает ни про какие анализы, ни про норму, к которой почему-то нужно стремиться, зато он хорошо знает, на уровне инстинктов, что именно ему нужно. На самом деле, к чему бы вы ни обратились, будь то юбка определённой длины, воспитание мальчиков или анализы, то углубившись, вы найдете только одно: У каждого правила всегда есть исключения, и исключений порой бывает так много, что они заставляют усомниться в правиле.

Как важно уметь говорить нет! А ещё важнее никогда не оправдываться за сказанное "нет". Мы не обязаны никому доказывать, объяснять наш выбор. Он просто есть, и он такой. Часто ссылаются на логику («ну это же нелогично!»), и заставляют приводить аргументы. Но это глупо, ведь самое главное то, что мы чувствуем. И если ваши ощущения говорят вам "нет", то слушайте только их. 😡 Реакция на ваше "нет" может быть абсолютно разной - гнев, недоумение, попытка переубедить, слëзы. В детстве нас учили уступать места старшим, быть примером младшим, улыбаться там, где не хочется, но якобы надо, – делать всë, чтобы быть удобными всем вокруг. Но нас забыли научить самому важному – ценить прежде всего себя и уважать свои ценности и решения. 🙏🏻 И если я хочу сказать "нет", то я говорю. Пусть это станет и вашим правилом!