Mooove

ТЕМА: Система 5 колец. А где же в ней мы? В Системе 5 колец Стюарта Хеллера есть понятие стихий, условных состояний: Земля, Огонь, Воздух и Вода. Они влияют на то, что с нами происходит, как мы реагируем на происходящее вокруг. На что настроено наше тело, какие эмоции мы испытываем и какие мысли нам приходят. Меняя один из элементов - мы перезапускаем процесс целиком. В этот раз мы решили поисследовать как эти стихии отражаются на нас. В какой мы проводим большую часть жизни? Силу каких стихий мы упускаем? Как и где в этой системе координат живут наши состояния: любовь, страх, ненависть, радость, печаль и другие. Все подробности в Телеграм-канале: t.me/...ove

Тема: Как мы принимаем решения? Первые 2 встречи и практики прошли на ура! Много неожиданных откровений и инсайтов. Удается совмещать исследования, размышления и практику. И отдельное спасибо за обратную связь. Мы ее читаем и внимательно обсуждаем. Итак новая тема про решения? Несколько дней назад у нас был разговор со Стюартом Хеллером, где мы затронули тему принятия решений. У нас условно есть 3 системы: мысли, эмоции и действия. Какая то из них у нас доминирующая. И вот вопрос - какая у вас? Как она влияет на решения? Что мы при этом не видим и что остается вне нашего восприятия? Точно ли это лучшее решение? Как на них влияют стихии и наши позы? Давайте вместе разбираться и исследовать себя. youtu.be/...cw4

Та-да-дам! Первая теплая встреча прошла успешно. Набираем обороты. Вот комментариев и вопросов бы побольше… ну да ладно. Новая встреча, новая тема! Когда мы готовились, даже мурашки по телу бежали. ТЕМА: Как мы отпускаем? Отношения, которые больше не работают... Детей, которые уже выросли... Проекты, которые подошли к концу... Эмоции, которые делают нас несчастными... Ожидания, которые не соответствуют действительности... Каковы наши индивидуальные стратегии отпускания? Мы просто закроем дверь и уйдем? Или держимся и тащим «дохлую лошадь» несмотря ни на что? Отпустим, но будем следить? Или мы отпускаем с улыбкой и легкостью? Давайте рассмотрим эти вопросы вместе в этот четверг с помощью практик Стюарта Хеллера. ЗЫ  Видео тут youtu.be/...-ai

Друзья, первая встреча прошла! Пишите свои вопросы Стюарту, оставляйте отзывы по прошедшей встрече в комментарии к посту. Запись встречи тут

Друзья, всем привет! Лучшее, что мы можем делать в наше время - продолжать двигаться! Движение - это жизнь, в каких бы обстоятельствах мы себя не находили. Главное, что поддерживает наше движение вперёд - наше тело. С его помощью мы двигаемся. Движение тела через пространство отражает наше движение по жизни. Меняя способ движения нашего тела, мы можем влиять на то, как мы живем. Наш учитель, Стюарт Хеллер, создал уникальную систему «Пяти Колец», описывающую взаимосвязь движений тела и присутствия в жизненных ситуациях. И мы хотим делиться этим с вами. Помимо невербальных стратегий Доктора Хеллера, мы будем делиться всеми телесными практиками помогающими нашему телу двигаться эффективнее: пилатес, йога, танцы, телесно-ориентированные методы психологии и так далее. mooove - это открытая площадка для квалифицированного обмена самыми работающими техниками, помогающими нам двигаться. Уже в этот четверг 07.04 в 17.00 стоится первый эфир, где мы расскажем, что уже у вас есть в доступе, куда хотим двигаться, как вы можете принять во всем этом участие, и, самое главное - будут практики, практики и практики. Эффект вы увидите прямо на эфире! Участие в завтрашней встрече бесплатное. Приходите - будем двигаться вместе!