Piligrim

Никогда не знаешь что придёт завтра, следующий день или следующая жизнь… С осознанием приходит понимание происходящего момента. Нет слов, они становятся не нужны Ответ мудреца может стать лабиринтом для обывателя. Все чаще понимаешь что живешь под копирку, тебя ничего уже здесь не держит…. На встречных курсах🧘

Освобождение…. Свободны ли Мы, зачастую заедаемся вопросом. Психологи, философы и многие другие "учёные" мужи, нагружают нас избыточной и в большинстве случаев не нужной информацией , Мы послушно вникаем и примеряем на себя ,выявляя несуществующие диагнозы . Научитесь освобождению , в не зависимости от стороннего наблюдателя, не слушайте , прислушивайтесь, анализируйте, наблюдайте, но не участвуйте, здесь начинается самопознание. Будьте свободны от чужих мнений, Вы принадлежите только сами себе, научите себя одиночеству, ибо к нему придёт каждый из нас. Мы живем в очень интересное и удивительное время, время откровения и понимания, перед Вами открыт колоссальный потенциал для самопознания , для расширения «духовных» границ сознания. Будьте свободны во всем, не стремитесь к тому что тлен, не ищите то, чего нет, но задавайте вопросы, на которых нет ответа у нас, у людей. Обрести свободу в Вашем сознании. До встречи, на периферии духовного сознания🙏 Ваш гид, по осознанному и не осознанному🧘🏻‍♂️

Радушно Вас всех приветствую! Свою болезнь, ищи на дне тарелки☝️ Здоровое и осознанное голодание. Как правильно подойти к этому не легкому испытанию. Прежде всего необходимо иметь план входа в голодание, сам процесс голодания и выход из голодания. Первая неделя подготовка к голоданию проходит на уменьшение потребления еды , так что бы в последний день Вы поели один раз. Неделя голодовки, желательно проводить с легкими прогулками , медитациями и чтением. (Не рекомендую даже зубы чистить) Выход из голодовки начинается со стакана свежевыжатого яблочного сока 50/50 с водой Следующий день легкий салат из капусты с морковью с малым количеством соли и оливково масла-это послужит неким веником ) И в последующие дни по нарастающей Здоровое и осознанное голодание-это невероятно приятный процесс в котором Вы узнаёте новые возможности своего организма и при этом проверите силу воли, очистите жкт и систему сосудов. Здоровое голодание даст Вам новые ощущения которые Вы не испытывали никогда, Ваши чувства станут тонкими как острие кинжала и это будет незабываемо! Мы вернёмся к этой теме , я буду описывать каждый день своего голодания , рассказывать о своих ощущениях и чувствах. Мира и понимания Вам всем! Ваш гид по осознанному и не осознанному 🧘🏻‍♂️

Приветствую всех ныне живущих! Жизнь - смерть , что Мы знаем об этом, ровным счетом ничего. Существует масса гипотез, предположений и догадок, на тему нашего перехода или как принято говорить (смерти) Что для Нас означает переход и как Мы можем подготовить себя к этому неизбежному процессу. Всем известно что они покинут этот удивительный мир, но большинство из Нас не желают задумываться о переходе и как готовить себя к самому важному событию в нашей жизни. Все планы, все мечты, все наши деяния, обрываются в один момент и поэтому необходимо быть готовым к встрече с неизбежным. Когда человеку ставят смертельный диагноз , например в связи с какой-нибудь болезнью, то тот же самый диагноз уже поставлен в самом начале, при рождении, но опять же , Мы так устроены , так устроен Наш ленивый мозг , что не желаем в это верить и живем думая что жить будем вечно. Готовьте себя, думайте ежедневно о "смерти" (особенно это касается мужчин) как Вы поступите в определенной ситуации , которая будет последней в Вашей жизни - это тонкая грань, разделяющая то что есть сейчас и то , что будет там, в неизвестности и будет ли вообще, не исключено что как не было нас до, так не будет и после, опять же, предположения... Homo sapiens (человек разумный) Если размышлять логически, все начало имеет конец и у конца появляется начало-эту цепь можно прокладывать бесконечно много раз , в зависимости от Нашей фантазии Не углубляясь в философские размышления , станем опираться на обычную логику прис

Глубокий пиетет всем осознанным , осознающим и неосознанными✌️😁 Счастливы ли Мы.... Вопрос который постоянно остаётся под сомнением Ибо сейчас Ты чувствуешь себя счастливым , а завтра все наоборот Очень мудро решил этот вопрос Сократ, вот что он сказал, цитирую: Обычная логика утверждает: если ты несчастлив, значит, у тебя нет счастья. А раз его у тебя нет, то иди и ищи. Парадоксальная же логика говорит: если ты пойдёшь искать счастье, то ты его потеряешь! Просто сядь и пойми, что оно у тебя есть☝️ Будьте всегда в прекрасном расположении духа, не давайте и йоты сомнения своим осознанным действиям. Желаю Нам Всем, Лёгкой жизни и быстрой смерти! Ваш гид, по осознанному и не осознанному 🧘🏻‍♂️

Дыхание есть жизнь. АВЕ! Всем осознанным и неосознанным. Бытие определяет сознание и это действительно так. Человек от рождения и до перехода живет в состоянии конфликта прежде всего с самим собой. Погрязшие в быту , житейских мелочах и прочих мирских суетах, Мы не замечаем кто Мы, куда Мы идём и есть ли в этом всем какой-либо смысл. Когда Вы ответите сами себе на вопрос , кто Я, куда иду Я.. Только тогда Вы обретёте некоторый смысл Вашего появления во вселенной. Очистите сознание Исцелите "душу" и Вам не потребуется лечить плоть. Каждый день Вы очищаете свой организм по природной нужде, отчего же Вы так не поступаете со своим разумом!! Вселенского благополучия и осознанности в Ваши энергетические потоки сознания🙏 Ваш гид, по осознанному и неосознанному🧘🏻‍♂️

Дыхание есть жизнь.🧘🏻‍♂️ Юнчунаюань для всех и для каждого! Сегодняшнее повествование пойдёт о энергетике нашего организма и его возможностях. Источники получения энергии Управления энергетическими потоками Начнём с малого: Мы все знаем примитивные источники получения энергии для нашего организма, такие как пища, но если немного углубится и попрактиковаться например с энергией деревьев, то Вы почувствуете абсолютна иной потенциал и поток энергии. Дуб, самый мощный "энергетик" Приложите запястья к дереву , прильните животом и головой, почувствуйте нескончаемый и мощный поток энергии исходящий от дерева. Достаточно одной минуты что бы ощутить это прекрасное чувство. Осознание происходящего момента, всецело зависит от восприятия Вашего мира, ибо какой мир Вы создаёте вокруг себя, в таком и живете. Это очень тонкая материя , создаётся Вашими подсознательными желаниями. Мысль материальна , если она достаточно сконцентрирована! Жду Вас на периферии духовного сознания🧘🏻‍♂️ Вселенского благополучия всем Вам🙏 Ваш гид, по осознанному и не осознанному🧘

Дыхание есть жизнь! Осознанно приветствую Вас всех ныне живущих на нашей прекрасной планете , в нашей чудесной галактике! Сегодня разбавим тему медитаций и углубимся в дыхательные практики. Дыхание - это не контролируемая функция в нашем организме и мы редко замечаем как Мы дышим , чем дышим и где дышим. Дыхание напрямую связанно с каждым органом нашего организма, кровь обогащается кислородом через лёгкие поступая в предсердие, отсюда запускается механизм нашей биологической жизни. Немного теории , и много практики! На заметку каждому! Проснувшись, не поленитесь сделать десять простых но контролируемых вдохов носом (если позволяет дыхание через нос, если нет , дышим через рот) и выдохом через рот. Медленно плавно и гармонично начните вдох , осознанно проведите вдох по всему организму , всем органам, начиная с грудной клетки опускаясь в низ живота. Вдох должен быть продолжительным и медленным, чем дольше вдох - тем результативнее эффект! Так производим и выдох, медленно и гармонично. Не следует делать дыхание на износ , начните с малого и с результатом продвинетесь к более продуктивным комплексам дыхательных упражнений. Рекомендую: делать такие упражнения и во время прогулок и перед сном- это занимает всего две , три минуты Вашего времени, результат же Вы увидите через неделю! DUM SPIRO SPERO (лат)- пока дышу-надеюсь ( девиз боевых пловцов) На встречных курсах друзья, мир Вам и осознанности!✌️ Ваш гид по осознанному и не осознанному 🧘🏻‍♂️

Дыхание есть жизнь. Бесконечно рад делится некоторыми знаниями , навыками и даже секретами🙃 Под словом медитация, многие подразумевают некое магическое "упражнение" все немного иначе. Медитация -это концентрация сознания , регуляция и контролируемое дыхание с определенной задержкой иинтервалов вдохов и выдохов. Большинство людей практикующие медитацию, во время сеанса прослушивают музыку- это не совсем правильно , НО: Можно умеючи прослушать музыку фоном, отстраняя сознание - это кто способен, многие же вникают в музыку и не о какой разгрузки нервной системы и организма в целом, речи идти не может. По сему рекомендую Вам во время сеанса медитации, не слушать музыку, а предаться тишине, либо пению птиц, шуму леса или воды (если есть такая возможность конечно) Некоторое время Вам будет казаться что медитация не даёт результатов. Первые плоды Ваших трудов в медитативных направлениях Вы почувствуете буквально через неделю Вы станете спокойней смотреть на "вещи" угол "зрения" Вашего сознания будет осознаннее чем раньше, Вы начнёте понимать что есть осознанность и как сон и сон разделяет наше пребывание на этой планете! Вы можете задать мне любой вопрос который интересует Вас, с удовольствием отвечу! Здесь нет споров, здесь есть гармония и порядок! Жду Вас на встречных курсах духовного и осознанного! Мир Вам и вселенского благополучия🙏. Ваш гид, по осознанному и не осознанному!

Дыхание есть жизнь! Начинайте день с трёх стаканов воды с свежевыжатым лимонным соком. Сделайте пятиминутную дыхательную гимнастику. Отключите средства связи и источники которые могут вас потревожить. Начинайте медитацию, включите секундомер или таймер ( в зависимости от того какую цель преследуете, но об этом позже ) Займите любую удобную для Вас позицию ( турецкую позу или мате, которые не предполагают особых усилий) Расслабьте мышцы тела, сделайте глубокий и медленный вдох через нос и медленно выдохните через рот,проделайте это в комбинации с поднятыми синхронно вверх руками и так же синхронно с выдохом, опустите руки. Начинаем медитацию: закройте глаза , отстранитесь от всех насущных мыслей. Если не можете сконцентрироваться , концентрируйтесь на дыхании. В дальнейшем вы научитесь управлять медитативными процессами и образами вашего сознания. Для первых десяти раз хватит пяти минут. Да, и не забываем о вечерних медитациях🧘🧘🏻‍♂️ Мир Вам и вселенского благополучия🙏 Ваш гид по осознанному и не осознанному!