ЗНАХАРЬ

ВСЕГО 1 ЧАЙНАЯ ЛОЖКА В ДЕНЬ И 15 ЛЕТ ДОЛОЙ! ОКРУЖАЮЩИЕ ТОЖЕ ЗАМЕТЯТ ПЕРЕМЕНЫ И ОСЫПЯТ ВАС КОМПЛИМЕНТАМИ! Всего 1 чайная ложка в день и 15 лет долой! Окружающие тоже заметят перемены и осыпят вас комплиментами! Хотите узнать рецепт удивительного средства, которое вернет вам молодость? Вы будете выглядеть потрясающе уже после одного курса! Рецепт проверен многими женщинами и собрал тысячи восторженных комментариев! Достаточно пить по 1 ложке в день очень вкусной смеси и молодеть с каждым днем. Будьте красивы и молоды. Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 30 и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам. И ещё... в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день. ОДИН КУРС — ЭТО ПОКА НЕ ИСПОЛЬЗУЕТЕ ВЕСЬ СОСТАВ НИЖЕ ПРИВЕДЁННОГО РЕЦЕПТА: 100 мл лимонного сока; 200 г меда; 50 мл оливкового масла. Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке. Принимать 3 раза в день перед едой, где-то за 15 — 20 минут. После того как вы съедите весь состав — делаете перерыв примерно на полгода. В ЭТО ВРЕМЯ НУЖНО ПИТЬ ЧАЙ С ИМБИРЕМ ПО ЭТОМУ РЕЦЕПТУ: 0,5 чайной ложки натёртого имбиря залить 200 г кипятка, добавить лимон по вкусу. Кто не может пить без ничего, можно с сухофруктами или мармеладом, рахат-лукумом, но подслащать сахаром чай нельзя! Со временем, как привыкнете, дозу имбиря можно увеличить до 1 чайной ложки. Обычно эликсир принимают в марте и октябре-ноябре. Это поможет вам восстановить здоровье и молодость! Вы сами увидите, как стали лучше выглядеть, появилась бодрость и желание работать! Окружающие тоже заметят перемены и осыпят вас комплиментами! Будьте здоровы, молоды и красивы!

То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом! Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь — всё это признаки того, что с печенью непорядок. Очищение печени в домашних условиях возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка! Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины. К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом! Мятный напиток ИНГРЕДИЕНТЫ горсть свежих листьев мяты сок 1 лимона сок 1 апельсина 1 л воды 3 ст.л. мёда ПРИГОТОВЛЕНИЕ Вылей воду в глубокую металлическую миску и нагрей на плите. Добавь промытые листья мяты в воду и провари их на слабом огне в течение 5 минут. Сними воду с огня и дай ей остыть до комнатной температуры. Добавь в воду сок 1 лимона, сок 1 апельсина и мёд, всё хорошо перемешай. Процеди напиток через ситечко. Целебное средство готово к употреблению! Этот вкусный напиток помогает при любых отравлениях, хорошо воздействует на желудочно-кишечный тракт. Прекрасно утоляет жажду в жару! Достаточно принимать 1 стакан такого мятного питья в день, для того чтобы запустить очистительные процессы в печени.

КРАСНЫЙ КОРЕНЬ ДЛЯ МУЖЧИН Это растение называют копеечником, красным или медвежьим корнем, а еще "русским лекарством". Почему русским? Дело в том, что ни в одной стране мира, кроме России, данное растение не растет. В Западной Сибири тринадцать его видов, а на Алтае - восемь. Копеечник издревле был излюбленным средством знахарей, особенно хорошо его препараты помогают при болезнях мочеполовой системы. Кроме того, они благоприятно влияют на организм при анемии, обладают общеукрепляющими и стимулирующими свойствами, улучшают и очищают кровь. ОТВАР 1 столовую ложку измельченных сухих корней залить 1 стаканои воды, кипятить 20 минут, процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки перед едой до улучшения состояния при импотенции, бесплодии, цистите, пиелонефрите, задержке мочи. НАСТОЙКА 10 столовых ложек сухого сырья залить 0,5 литра водки. Настаивать 7-10 дней в темном месте при комнатной температуре. Процедить и пить по 1 чайной ложке два-три раза в день за 30 мин до еды. Чтобы не раздражать слизистую, настойку можно растворять в 1 стакане теплого травяного чая. Принимать за 3-4 часа до сна, так как средство обладает стимулирующим нервную систему эффектом. Помогает при воспалении предстательной железы, нарушениях репродуктивных функций у мужчин и женщин, инфекционных заболеваниях и заболеваниях легких и бронхов. НАСТОЙ Увеличивает работоспособность сердечной системы,улучшает мозговое кровообращение, повышает физическую выносливость, снимает усталость. Пять столовых ложек измельченных сухих корней копеечника залить в термосе 0,5л кипятка, настоять 3 часа, процедить. Добавить мед по вкусу и пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс - месяц. Противопоказания к применению. Тромбофлебит в анамнезе; заболевания печени; алкоголизм; черепно-мозговая травма; заболевания головного мозга; возраст до 18 лет; повышенная чувствительность к компонентам лекарственного средства.

ТРАВЫ ОТ КУРЕНИЯ Не у каждого получается бросить курить даже при сильном желании. Но травы действительно могут помочь справиться с этой проблемой. Аир болотный Корни аира болотного способны вызывать рвоту при встрече с табаком, на этом и основывается лечебный эффект. Лучше всего сочетать аир с другими компонентами и составлять сборы. Например, с растениями, обладающими седативным эффектом и приятными на вкус: мятой, душицей, мелиссой. Настой готовить так: 2 чайных ложки сухой травы мяты смешать с 1 чайной ложкой измельченного корня аира. Залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе час, процедить. Настоем полоскать рот, как только возникнет желание закурить. Кроме того, взяться за сигарету не захочется, если перед курением просто пожевать корень аира. Подойдет как свежее, так и сухое сырье. Горец змеиный Отвар корня горца змеиного не только отбивает охоту курить, но и выводит из организма токсины, соли, примеси тяжелых металлов. 1 столовую ложку измельченного сухого сырья залить 1 стаканом холодной воды, кипятить на водяной бане полчаса, процедить и охладить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день за 30 минут до еды. Если дополнительно полоскать этим отваром рот перед курением, то уже через 2 недели появиться стойкое отвращение к сигаретам. Овес 1 стакан непротравленных зерен залить 1 л холодной воды, варить на малом огне час. Далее зерна хорошо размять и процедить. Получившийся настой пить в течение дня независимо от приемов пищи.

ЧАЙ ИЗ ВЕТОЧЕК Чай напиток, приготовленный из заварки или из лекарственных трав. Однако неоценимую пользу для здоровья могут принести чаи с молодыми веточками деревьев и кустарников. Смородина повышает иммунитет Чай, заваренный из веток смородины, полезен для сосудов. Он улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, обладает противовоспалительным и мочегонным действием. Веточки смородины можно заваривать повторно - такой чай еще вкуснее. Малина: потогонный эффект Малиновый напиток полезен при простудных заболеваниях - это хорошее противовоспалительное, жаропонижающее средство. Обладает потогонным действием, повышает иммунитет, спасает от изжоги. Заваривать веточки малины рекомендуется и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Вишня и груша: при цистите и для почек Чай из веточек вишни имеет красный оттенок и обладает особым миндальным вкусом. Помогает справиться с циститом и воспалительными заболеваниями мочеполовой системы, выводит песок из почек. Нормализует обмен веществ. Грушевый напиток эффективен при болезнях мочеполовой системы у мужчин. А для лучшего пищеварения такой чай лучше пить после еды. Слива: успокоит нервы Чай из веточек сливы приводит в порядок нервную систему - успокаивает, снимает последствия стресса. И очень полезен для легких при заболеваниях бронхолегочной системы. Как заваривать: рецепт универсальный - срезать несколько молодых веточек, нарезать их кусочками длиной 1-1,5см. 2-3 столовых ложки измельченного свежего или сухого сырья залить 0,5 л кипятка. Кипятить 5-10 минут, настоять ночь, укутав (или в термосе). Утром процедить, немного подогреть, но не кипятить. В готовый напиток можно добавить мед по вкусу. Пить по стакану в день равными порциями.

ЧИСТИМ КРОВЬ САМЫМИ БЕЗОПАСНЫМИ СПОСОБАМИ 1. Лимонно-медовый напиток очищает весь организм в целом: кровь, лимфу, желудочно-кишечный тракт и кожу. Иммунитет повышает гораздо лучше всяких эхинацей. Рецепт: на стакан минеральной воды (можно взять простую, немного подогретую), ложка меда и сок 1 лимона. Для профилактики надо пить её одни раз в день, утром. Если очиститься хотите капитально, то пить можно по литру в день, но не долго. 2. Один из мощнейших растительный чистильщиков крови Подмаренник настоящий. Он помогает даже при запущенных формах фурункулезе, хотя это заболевание трудно поддается лечению. При угрях тем более. Рецепт: 2-3 ст. ложки травы надо настаивать 1-2 часа в пол- литра кипятка, пить 3-5 раз в день до еды. 3. Корни лопуха в виде настоя принимают так же в основном в связи с высыпаниями на коже. Еще это хорошая противоопухолевая травка, и для профилактики рака её используют во всем мире. Особенно полезны корни лопуха собранные в мае – в них максимальное количество полезных веществ. В аптеке же можно нарваться на травы собранные и более года назад, успевшие растерять часть полезных свойств. Рецепт: 3 ст. ложки корня заварите 2 стаканами кипятка и пейте по 3-4 раза в день до еды, можно с медом. 4. Корни и листья крапивы, в которой более ста полезных веществ, женщинам надо пить на убывающую луну 2 недели. Больше не надо – крапива повышает свертываемость крови. Правило с убывающей луной старайтесь соблюдать и с другими очищающими процедурами, даже косметологическими – тогда результат будет значительно лучше. Рецепт: 4 ст. ложки крапивы залейте 2 стаканами кипятка, начинайте пить, как только остынет — 3-4 раза в день. 5. Если в нашей стране принято по любому случаю пить крапиву, то в Европе и США самая популярная очищающая трава – одуванчик. При любых кожных заболеваниях для них чай из корней одуванчика почти панацея. Обрести красивую и чистую кожу одуванчик сулит через месяц приема. Особое внимание на этот рецепт хочу обратить людей, страдающих экземой и угрями! Рецепт: 1 ст. ложку измельченных корней залить 1 стаканом горячей воды, прокипятить 15 минут, процедить, пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Можно заваривать как в предыдущих рецептах. 6. Траву вербены лекарственной в виде настоя принимают внутрь как кровоочистительное средство при сыпях, угрях и чирьях. В некоторых странах вербену пьют как чай, только не помню какую именно её разновидность. Рецепт: Настой 1 ст. ложку травы настаивают час в стакане кипятка и принимают по 1-2 ст. ложки настоя 3-5 раз в день до еды. 7. Замечательная трава с красивым птичьим названием таволга так же чистит кровь. В отличие от крапивы, она кровь, наоборот, разжижает, выводя все накопившиеся вредности. К сведению людей, страдающих мигренями: стакан настоя таволги за пол – часа способен избавить от головной боли. Рецепт: говорят, что правильнее таволгу заваривать холодной водой по 1 ч. л. корешков на 1 стакан, дать настояться сутки, после чего принимать за 15 минут до еды. 8. Для очищения крови важна клюква, ведь она воздействует на почки – главный фильтр человеческого организма, через который в сутки проходит по двести литров крови. Рецепт: клюквенный морс в каждой семье делают по-разному, но обычно заливают стакан раздавленной клюквы литром горячей воды, сахар по вкусу. 9. Чудесный сбор можно сделать, если взять в равных частях эхинацею, корни лопуха, мяту, крапиву и клевер. Не только чистит кровь, но и улучшает работу желудочно-кишечного тракта, поднимает иммунитет и улучшает цвет лица. Рецепт: заварите 1 ложку сбора стаканом кипятка, и пейте 3 раза в день до еды месяц. 10. О сосании масла. Этот способ в основном и направлен чистку печени и крови. Рецепт: с утра, набираете в рот любое масло и сосете его 10-15 минут, ни в коем случае не проглатывая, а после не забудьте почистить зубы.

Рецепты лечения одуванчиком В народной медицине одуванчик используется очень широко.Травники рекомендуют его употреблять при таких заболеваниях, как атеросклероз, при воспалительных процессах в почках и печени, а также при камнях в желчном пузыре и почках,холецистите, гастрите с пониженной кислотностью, низком уровне калия в организме, циррозе печени.Мой дед всегда его советовал принимать при плохом аппетите, отравлениях, отеках, а также различных заболеваниях суставов.Одуванчик всегда был в нашем меню и весной,и зимой.Весной заготовляли растение,делали салаты,жарили блины и пекли пироги,а зимой ели одуванчиковый мед и пили чай из цветков и кореньев. Солнечный эликсир долголетия и для детей Это мой самый любимый способ заготовки цветов одуванчика.В нем витаминов больше всего.Рано утром нужно сорвать распустившиеся соцветия одуванчика и сразу положить в трехлитровую банку. Слой соцветий чередовать со слоем сахарного песка. Когда банка будет заполнена до половины, осторожно утрамбовать,можно деревянным пестиком.Держать на солнце,пока весь сахар не растает и превратиться в эликсир — вытяжка бурого цвета, немного горьковатая, но приятная на вкус. Принимать по 1 чайной ложке, добавляя в чай или другие напитки,но лучше всего до еды. Если вы будете готовить целебный мед для детей,то зеленые корешки лучше отрезать,они не будут горчить и он будет приятным на вкус.Таким же способом советую варить мед и желе,они будут светлые на цвет,прозрачные и вкусные. Всем у кого часто появляется герпес на губах или около носа, надо 1 раз в неделю в течение всего периода цветения одуванчика съедать по 7-10 золотистых головок соцветий, предварительно очистив их от зелени. На вкус они сладковатые, с медовым запахом. После такого лечения о противных высыпаниях вы забудете. Для очистки печени: 200 штук цветов одуванчика промойте, залейте литром воды и варите на медленном огне 25 минут. Остудить, процедить, отжать цветы. Добавить 1 кг сахара и варить на медленном огне, пока не загустеет. Принимать 2 раза в день утром и вечером, добавляя по 1 ч.л. в стакан воды. Если печень сильно загрязнена, могут возникнуть боли в желчном пузыре. Ревматизм. Желтые цветки одуванчика размельчите, добавьте такое же количество сахара, перемешайте. Поставьте в холодильник на полторы недели. Процедите образовавшуюся жидкость. Принимайте настой по столовой ложке за час до еды один раз в день. ЛЕЧЕНИЕ СОКОМ ОДУВАНЧИКА Очень высоко ценится сок из одуванчиков, который оказывает отличное укрепляющее и тонизирующее воздействие на организм человека. Чем полезен сок из одуванчика? Укрепляет организм, снимает воспаление в желудке, при хронических запорах действует, как легкое слабительное, для печени и желчного пузыря, как желчегонное средство. У кормящих матерей способствует увеличению образования молока. Так же сок обладает жаропонижающим и потогонным действием. Ранней весной очень полезен сок из листьев одуванчика. Листья одуванчика хорошо промыть, выдержать в концентрированном растворе соли 20-30 минут, снова промыть в холодной воде, ошпарить обязательно кипятком, пропустить через мясорубку, отжать через плотную ткань, разбавить водой 1:1 и прокипятить 2-3 минуты. Принимать по четверти стакана за 20 минут до еды 2 раза в день. При заболеваниях позвоночника и костей, а также для укрепления и улучшения общего состояния зубов рекомендуют употреблять смесь, приготовленную из соков одуванчика, моркови и листьев репы. Также одуванчиковый сок можно смешивать с любыми дикорастущими лекарственными растениями. Для того, чтобы насытить организм всеми необходимыми для здоровья веществами, достаточно ежедневно употреблять по две или три ложки такого средства перед принятием пищи. Используют листья и корень одуванчика при хроническом заболевании печени, как средство, уменьшающее количество холестерина в крови. Рекомендуют следующую микстуру: сок свежих корней одуванчика - 100 г, спирт 90° - 15 г, глицерин - 15 г, вода - 17 мл. Процедить и принимать по 1-2 столовые ложки в день. Рекомендуется принимать по 50-100 г сока растения в день, так как он обладает кровоочистительным свойс

Девять противовирусных трав и приправ Человечество на протяжении веков борется с вирусными инфекциями, включающими простуду, грипп, бородавки, а также более опасную ВИЧ-инфекцию. Сегодня разработано множество противовирусных препаратов и вакцин, которые должны защищать нас с вами от опасных заболеваний. Но на практике они далеко не всегда оказываются действенными. Кроме того, у медикаментов масса побочных эффектов и противопоказаний. Некоторые травы в этом отношении выглядят куда более привлекательно, особенно если речь идет о борьбе с простудой и гриппом.  Эхинацея Иммуностимулирующие свойства эхинацеи человек научился использовать себе во благо более 400 лет назад. Когда-то это растение применяли для лечения сифилиса, скарлатины, заражения крови, заболеваний десен и даже змеиных укусов. На сегодняшний день эхинацею используют преимущественно для стимуляции иммунной системы и уменьшения симптомов при простуде и гриппе. Для этих целей идеально подходит чай (1-2 г сушеной травы на стакан кипятка). Такой травяной настой рекомендуется принимать три раза в день до 10 дней подряд.  Сироп из ягод бузины Популярность сиропа бузины как иммунномодулятора в США можно сравнить с популярностью в нашей стране сиропа шиповника. Названные средства обладают противовоспалительной и противовирусной активностью и могут быть рекомендованы при сезонных вирусных инфекциях. Тем не менее, сироп бузины следует принимать с осторожностью и строго придерживаться дозировки – он содержит небольшое количество цианида. Также вы можете сами приготовить сок или настой из ягод бузины: 3-5 г сушеных плодов заварить одним стаканом кипятка. Принимать трижды в сутки. Кстати, о пользе сока из черной бузины я уже писала здесь.  Чеснок Не нужно забывать и про старый добрый чеснок. За его мощные противовирусные свойства отвечает химическое вещество аллицин. Кроме того, в чесноке много витамина C, известного своим положительным влиянием на иммунитет.  Имбирь Один из самых простых и довольно приятных на вкус рецептов горячего питься при простуде включает тертый корень имбиря, ложечку меда и дольку лимона. Эта широко распространенная в азиатской кухне приправа содержит биологически активные соединения, убивающие вирусы, в особенности различные штаммы вируса гриппа. Но будьте осторожны – чрезмерное количество имбирное чая может вызвать ИЗЖОГУ и расстройство пищеварения.  Мелисса лекарственная Еще одно растительное средство, о противовирусных свойствах которого вам наверняка известно. Согласно публикации в журнале «Фитомедицина» (сентябрь 2008 г), лечению мелиссой поддается не только простуда и грипп, но также герпес I и II типа.  Астрагал Астрагал – поистине уникальное растение, которое используют для заживления ран, борьбы с вирусами, укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний. Но даже если вы начали принимать сироп астрагала во время болезни, его активные растительные компоненты ускорят ваше выздоровление. Взрослым вместо сиропа врачи советуют принимать экстракт золототысячника в дозировке 250-500 мг до 4-х раз в сутки.  Желтокорень канадский Желтокорень или гидрастис канадский (в народе известен под названием золотая печать) содержит особое вещество берберин, препятствующее распространению вирусных клеток в человеческом организме. Еще травники отмечают сильные профилактические свойства желтокорня. Поскольку родиной растения считается северо-восток США, тамошним индейцам хорошо известные полезные свойства гидрастиса: от кожных и глазных инфекций, от боли в горле, при нарушениях пищеварения.  Экстракт оливковых листьев По мнению доктора Рональда Хоффмана, вытяжку из листьев оливы европейской человек начал использовать с начала 1800-х годов для борьбы с различными вирусами, в том числе вызывающими лихорадочные состояния (малярия). Ученые со всего мира начали активно изучать противовирусные свойства экстракта из листьев оливы, начиная с 2005 года. Подробнее о пользе оливковых листьев читайте в этой статье.  Ломатиум Корень этого растения (в простонародье морковкин корень или горчичник). Травник Тодд Калдекотт подробно изучил истор

ЛИСТЬЯ МАЛИНЫ И ИХ ПОЛЬЗА. Листья малины представляют собой ценное лекарственное сырье. Для того чтобы листья малины были наиболее полезными с целебной точки зрения, срывать их нужно в конце весны - начале лета. Причем делать это можно вместе с цветами. Листья выдерживают на улице в затененном месте до полного высыхания. Затем рассыпают в бумажные пакеты. При ангинах и воспалениях гортани полощут горло водными настоями из листьев малины (1:20). * Отвар из малиновых листьев: заваривают 2 столовые ложки измельченного сухого сырья 2 стаканами кипятка, кипятят 10 минут, процеживают и пьют в горячем виде. - Отвар применяют как отхаркивающее средство при кашле. - Этот отвар помогает при кровохаркании. - При бронхите рекомендуется этот же отвар (его следует выпить за 1-2 часа) или чай из смеси равных частей ягод малины, листьев мать-и-мачехи и травы душицы (1 столовую ложку смеси заваривают 1 стаканом кипятка и пьют как чай в теплом виде). * Отвар из малиновых веток помогает при кашле. * При острых поносах и воспалительных заболеваниях кишечника принимают внутрь водные настои листьев малины (1:20). * При геморрое рекомендуется делать примочки из настоя листьев и ягод малины: 2-3 столовые ложки сырья настаивают с 2 стаканами кипятка. 2 * Противовоспалительное действие оказывают листья малины. * Заживляют раны свежие листья. * При ушибах из сухих листьев малины готовят отвар для примочек. * При воспалении желудка и кишечника, легких, ротовой полости и глотки эффективен настой малиновых листьев. * При угрях, сыпях, экземах и других кожных заболеваниях, для лечения рожистых воспалений и для примочек на глаза при блефаритах и конъюнктивитах применяют наружно и внутрь настой из листьев и цветков. Для настоя заливают 1 стаканом кипятка 10 г сухого измельченного сырья, настаивают 0,5 часа и процеживают. * Герпес в народе лечили ветками малины, для компресса на больное место накладывали разжеванную кашицу из молодых веточек (промытых кипяченой водой). * Во время почечной колики хорошо помогают ванны из сбора: листья малины - 20 г, ветки березы - 100 г, листья манжетки - 10 г, трава сушеницы топяной - 10 г. Заваривают смесь в 5 л кипятка, настаивают 1 час, процеживают и выливают в ванну с горячей водой. * Листья малины входят в состав витаминных чаев. Чтобы приготовить чай, смешивают в равных частях листья малины, смородины, брусники и плоды шиповника. 2 столовые ложки смеси заваривают 1 стаканом кипятка, кипятят в течение 10 минут и настаивают в плотно закрытой посуде до охлаждения. Процеживают, добавляют по вкусу сахар и пьют по 100 г 2 раза в день. * При слишком обильных менструациях рекомендуется смесь из равных частей листьев малины, коры дуба, листьев земляники, травы лапчатки гусиной и тысячелистника. 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом горячей воды, настаивают 5-6 часов и затем кипятят на слабом огне 15 минут. Пьют по 200 г в день в течение 5-8 дней. • Настоем листьев малины советуют промывать слизистую оболочку влагалища при воспалении или лейкорее. Листья малины используют в народе как вяжущее и противовоспалительное средство при заболеваниях дыхательных путей, при гастритах и энтеритах. Четыре чайные ложки измельчённых листьев малины заваривают двумя стаканами кипятка, процеживают и пьют по полстакана 4 раза в день. Свежие листья малины помогут подросткам избавиться от часто встречающейся возрастной напасти - угревой сыпи. Нужно истолочь в деревянной или фарфоровой ступке несколько малиновых листочков и наложить получившуюся кашицу на проблемные места, оставить на 15-20 мин. Затем всё смывают теплой водой и подсушивают кожу похлопывающими движениями. Благодаря бактерицидным свойствам сок листьев малины убивает болезнетворные микроорганизмы и подсушивает кожу. Противовоспалительная и тонизирующая маска из листьев малины: готовится из свежих измельченных листьев малины для улучшения кожи лица. Эту маску накладывают на 10-15 мин на смазанную жирным кремом кожу. Настой из косметического сбора (листья берёзы, листья и цветки лугового клевера, ромашка аптечная и листья малины - всё в равных долях). Получен

ЧЕТЫРЕ НАТУРАЛЬНЫХ СРЕДСТВА ОТ ПРОСТУДЫ Домашний сироп от кашля — рецепт многим знакомый с детства. Нужно взять средних размеров редьку или репу, вырезать внутри углубление и наполнить его медом или сахаром. Сверху закрыть срезанной крышкой из самой репы или пищевой пленкой. Убрать в холодильник на ночь. За это время репа даст сок и внутри получится целебный сироп, который очень быстро помогает от сухого кашля, если принимать сок по столовой ложке трижды в день. В некоторых рецептах репу натирают, так она быстрее дает сок, но после требуется отжим. Настой для горячего питья при простуде — ударная противопростудная комбинация из меда (300г), имбиря (большой кусок), лимона (2шт.) и чабреца (= тимьян, пучок). Горячее кисло-сладкое питье согревает и помогает организму выводить из крови и лимфы остатки вирусов и инфекций. Имбирь и лимон нарезаются тонкими ломтиками, и укладываются плотно башенкой в банку вперемешку с веточками чабреца. Все сверху заливается медом, закрывается крышкой и убирается в холодильник на пару дней. Лимон, имбирь и чабрец дают сок, так что по консистенции в результате получается что-то вроде жидкого сиропа, который разводят водой и пьют. Как только чувствуете, что накатывает простуда, сразу разводите столовую ложку сиропа в стакане горячей кипяченой воды и выпивайте (не забудьте положить в чашку и кусочки лимона и имбиря). Если кто-то заболел, то можно давать питье на этом сиропе 4-5 раз в день, сам сироп в холодильнике хранится месяц. Суп для иммунитета — суп-пюре из рыжих овощей и куркумы, как альтернатива куриному бульону. Понадобится: 1 средняя тыква, 100г моркови, 1 ст.л молотой куркумы и сок 1 апельсина. Тыкву и морковь выкладывают на противень на лист бумаги для запекания и отправляют в духовку, разогретую до 180 градусов, примерно на 30-40 минут (до мягкости овощей). После этого их перекладывают в кастрюлю, доливают примерно стакан кипятка и сок апельсина, и блендером перемалывают в суп-пюре (можно долить воды, если получается слишком густо). Добавляют куркуму, дают супу остыть, разливают по порционным лоткам и замораживают. В случае болезни суп просто быстро разогревают и подают. Главным компонентом тут является куркума, которая обладает мощным иммуностимулирующим и противовоспалительным свойством. Порция такого супа содержит половину дневной потребности в витамине С, а также витамин А – все, что нужно для поддержки организма во время болезни. Антипростудный чай — ароматный согревающий напиток. Понадобится: 1 палочка корицы, 2 пестика гвоздики, 2-3 веточки чабреца (тимьяна), половина лимона, 200 мл воды. Воду довести до кипения, бросить в нее гвоздику, корицу и чабрец, снять с огня, накрыть крышкой и дать настояться 10 минут. Добавить сок половины лимона, чуть-чуть меда (по желанию), забраться в кровать под теплое одеяло и выпить. В случае болезни можно сварить целую кастрюлю и подогревать для питья.

ЖЁЛТЫЙ ЖЕНЬШЕНЬ: САМОЕ МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ЛЕКАРСТВО- ОДУВАНЧИК У нас одуванчики чаще всего воспринимают как сорняк. В лучшем случае из них плетут с детьми веночки или используют для других развлечений. Возможно, вы будете удивлены, но во многих странах одуванчики называют желтым женьшенем, ведь полезных свойств у них не меньше, чем у настоящего корня жизни. Одуванчиками засеивают целые плантации, а потом используют их для разных лекарственных и косметических целей. Салаты, полезное варенье, целебное вино, консервация соцветий — это далеко не полный список того, что можно сделать из простого одуванчика в домашних условиях. Мы расскажем, чем так полезно это растение для здоровья и что из него можно сделать. Польза одуванчика Лечит суставы и заживляет раны. Полезен для пищеварения: нормализует аппетит, улучшает метаболизм. Полезен одуванчик и для нервной системы, он тонизирует и стимулирует ее. Если у вас упадок сил, хроническая усталость, нервное перенапряжение — одуванчик поможет вам. Выводит яды и токсины из организма, а также убирает последствия бездумного применения лекарственных препаратов. Одуванчик обладает желчегонным, противоглистным и легким слабительным свойством. Богат витаминами и минералами. Медь, железо, калий, магний, натрий, марганец, витамины А, С, а также группы B — всё здесь присутствует в большом количестве. Одуванчик выравнивает поверхность кожи и улучшает цвет лица, устраняет веснушки. Лучшее время для сбора цветков и листьев одуванчика — весна и начало лета. Корни заготавливают в августе, сентябре или ранней весной — самый конец апреля, начало мая. Не пропустите это время. Целебные средства из одуванчика Лечение анемии Смешайте 3 ст. л. цветков одуванчика и 3 ст. л. травы медуницы. Добавьте 2 ст. л. крапивы и 1 ст. л. полыни. Залейте всё 1 литром кипятка. Пейте по 50 мл этого настоя 6 раз в день. При запорах и вздутии живота 1 ч. л. цветков одуванчика залейте стаканом воды и кипятите на маленьком огне 15 минут. Оставьте настаиваться полчаса. Пейте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. При гормональном дисбалансе Трехлитровую банку наполните цветками одуванчика, добавьте 1 кг сахара, перемешайте. Настаивайте на подоконнике 3 недели, процедите. Полученный эликсир добавляйте в чай вместо сахара по 1–2 столовые ложки. При кожных заболеваниях 1 ст. л. измельченных корней залейте стаканом горячей воды, прокипятите на медленном огне 15 минут, охладите и процедите. Выпивайте треть стакана в теплом виде за 15 минут до еды 3 раза в день. Маска для волос Залейте 200 мл кипятка 1 ст. л. измельченных свежих листьев одуванчика. Отвар втирайте в кожу головы и наносите по всей длине волос. Укутайте голову полотенцем и ходите так 30 минут. После этого помойте голову. Такая маска хорошо укрепляет волосы. Варенье из одуванчика Соберите 500 нераспустившихся соцветий одуванчика. Хорошенько их промойте и оставьте замачиваться в холодной воде на сутки. Лучше поменять воду несколько раз — так уйдет вся горечь. Спустя указанное время воду слейте, добавьте 1 л холодной воды и кипятите 10 минут. Отвар процедите, цветки хорошо отожмите. Добавьте в этот отвар 1 кг сахара, сок 2 лимонов. Варите на медленном огне около часа. Остуди теи разлейте по банкам. Действует как жаропонижающее средство. Для улучшения иммунитета можно таким вареньем промазывать коржи, подавать к ягодам на десерт или к блинам. По вкусу напоминает мёд.