Найти в Дзене
Леонардо Да Винчи - я им восхищаюсь и вам следует
Леонардо невероятно разносторонний человек,который увлекался всем:наукой,природой,живописью и анатомией. Я хочу поделиться с вами,чему я научилась у этого человека,думаю это будет полезно и для вас! (факт+мое мнение) Природа Связь Да Винчи с природой была сильной. Он искал подтверждения схожести человеческой анатомии и Земли. (Например Леонардо считал,что вены очень похожи на реки). Он подолгу сидел у реки,смотрел на то как река струится и рисовал точное изображение в своем журнале,чтобы понять математику за природой...
110 читали · 2 года назад
"Mens sana in corpore sano", что значит "В здровом теле здоворый дух"
Почему так важно заниматься спортом? Физическая активность необходима для человека. Регулярные физические упражнения не просто укрепят твое здоровье, но они еще помогут яснее мыслить,удвоит творческие способности и обуздают неуемный стресс, который,стал главным врагом нашего времени. Верно ли это,давайте проверим. Борьба с депрессией (ментальное исцеление) Спорт-это естественный антидепрессант. Ученые из Гарвардского университета утверждают,что утренняя пробежка снижает риск развития депрессии почти...
2 года назад
Последствие плохого сна. Так ли все плохо?
Уверена,что каждый из нас хочет выспаться,после тяжелого дня. К сожалению,не у многих это получается. Мы можем часами смотреть в потолок и думать -какого это иметь суперсилу? На завтра после ужасной ночи,говорим себе,что выспимся на выходных. Даже не зная о последствиях нездорового сна. Вот какие проблемы может вызвать нездоровый сон 1. Сердечно-сосудистые заболевания:риск. У людей кто спит меньше 5 часов в день увеличивается в 200-300 раз риск классификации коронарных сосудов. Вы приближаете к себе смерть на 5 лет,если не спите та мало...
2 года назад
Убеждения,как они портят нам жизнь?
Что такое убеждения в первую очередь? Есть масса ответов ,но я упрощу все до минимума. Убеждения по простому- "правда", которую мы приняли за истину. То есть когда вы подумали,что деньги сложно зарабатывать и начали искать подтверждения своей теорией . А тот кто ищет,как правило всегда находит. И как раз из-за этого убеждения вам так сложно повысить свой доход. Убеждения могут спасти вам жизнь,а могут превратить вас в пленника. Важно,как я считаю ,немного сомневаться в себе и в своих убеждениях(но не нужно доходить до крайностей,и сомневаться в каждом своем шаге)...
3 года назад
Вот вопросы для проверки ваших убеждений? 1. Какое ограничивающее убеждение все еще сильно в вас задерживает. 2. Как вы собираетесь с ними справиться ? Какие качества помогут вам? 3. Какого ваше зачем? Для чего/кого вы все это делаете? 1)Оставьте ваши страхи позади,не нужно приносить старое в новую жизнь. Выявить старое(гнилое) убеждения и страхи ,которое вы хотите изменить. 2)Определите как именно оно ограничивает вас 3) Решите,как вам хотелось бы на самом деле себя вести. Как бы выглядела бы ваша жизнь ,если бы вы были бы уверенны ,что достигните всего ,чего хотите. Вот если бы один день и 100% вероятность успеха,чтобы вы сделали? 4) Замените старые убеждения на новые,которые позволят вам вести и чувствовать себя желаемым образом(способами) Берегите себя
3 года назад
Стоицизм=Спасение?
Стоицизм- это -философская учение в Древней Греции и Риме, колебавшееся между материализмом и идеализмом Зенон Китийский-основатель стоицизма,Китийский впервые самостоятельно выступил в качестве учителя...
3 года назад
10 способов Тайм-Менеджмента
Время, сейчас одно иза самых важных вещей для человека в наше время. Правильное использование времени приведёт вас к успеху в жизни, в то время как пренебрежение к нему привлечь беды. Здесь те способы,...
3 года назад
Недавно, мне посчастливилось прочитать книгу Пауло Коэльо "Алхимик". Впечатления от книги были самыми положительными, прочла книгу на одном дыхании. История буквально поглощает тебя, и ты становишься героем этой книги. Приключения, любовь, знаки все это есть в книге "Алхимик ". После прочтения долгое время остаётся ощущение спокойствия, но и начинаешь о многом размышлять. Спрашиваешь себя: иду ли я по своему пути, не свернула ли я? В общем советую всем её к прочтению. Если конечно вы не забросили свою жизнь, в таком случае книга вас опечалит, ведь вы поймете сколько упускаете. #книга #жизнь #мечты
3 года назад
Самое важное время
Самое важное время дня-это утро. Как утро начнется так оно и закончится. Утренние аффирмации_ #здоровье #Помощь #привычка
3 года назад
Достижения целей
01. Записывай свои цели. Напиши все свои цели,чтобы сделать их более понятными. Находите свои сильные и слабые стороны,спросите себя почему вам нужна эта цель. Важно понимать для чего вы работаете иначе вы быстро забросите эту цель. 02. Разбейте свои цели Разбейте свои цели на маленькие шаги. Даже если вам кажется что цель не большая стоит расписать шаги к достижению целей. Помните: быстрый способ достичь целей-это достигать их медленно. 03. Будьте ответственным Придерживайтесь намеченными целей и шагам...
3 года назад
Хватит это делать!!
Несколько вещей,которые помогли мне стать счастливее! Как только я перестала делать их Послушай! Ты не должен отказываться от своего комфорта,ради других Если ты чувствуешь себя загруженным,...
3 года назад