Анастасия Кузьма

не смотря ни на что, продолжай путь к себе привет! я - Анастасия Кузьма, ещё Вы меня знали под фамилией Барковская. у меня начался новый жизненный этап - я получила психологическое образование. к этому я шла с 2012 года, когда начала интересоваться психологией в качестве хобби. за 11 лет этого хобби я прошла через становление себя как инженера - строителя, после - как предпринимателя. начала самостоятельную, отдельную от родителей жизнь. вышла замуж, развелась, встретила любимого человека. за это время я получила главное осознание - все в нашей голове. когда (если) мы поймём из чего и как проистекают психические процессы, когда мы познакомимся с самим собой и посмотрим на себя честно - наша жизнь действительно станет счастливее. запись на консультацию для начала пути к себе настоящему @psy_kuzma

Главное слово в заботе о себе не да, а нет.

Низкая самооценка это обычно слабое ощущение себя без внешней оценки.

важно вовремя осознать родительские установки и начинать жить свою жизнь. отдельную от родителей

Иногда на пути к поправке психического здоровья стоит опасение, что если поправишься, то спрос будет как со здорового и нельзя будет отмазываться тем, что у тебя по жизни лапки и кукушка ку-ку.