Послеродовая депрессия: как распознать (личный опыт)
Я подписана на чат в Telegram, где мамы могут выплеснуть эмоции, "проораться", если что-то бесит, и получить поддержку других мам без назиданий, токсичности и "белого пальто". И иногда во время чтения того, что пишут девочки, мне самой хочется орать. Потому что за жалобами на усталость, на упадок сил и идиотов-мужей я вижу её - послеродовую депрессию. Я не врач, чтобы ставить диагнозы по трём абзацам в интернете. Но я сама была там. Я знаю это ощущение безнадёги и чёрной дыры. И мне хочется обнять каждую маму с этим расстройством и сказать ей: "Пожалуйста, обратись за помощью...