Новая Наташа: возрождение из пепла

Сегодня второй день на пути к моей идеальной фигуре😃 Конечно труднее сбрасывать вес после +40 🥹 Но скоро станет совсем тепло,а у меня такое красивое чёрное пальто)))) Так охота в него влезть,а для этого надо похудеть минимум на 5 кг. Вчера я начала свою программу похудения с веса 63.4 кг. Первый день дался не так легко как хотелось бы конечно((( Но результат принёс и довольно неплохой,даже неожиданный - минус 900г😃 Понятно,что это ушла лишняя вода из организма,но цифра на весах 62.5 кг очень порадовала))) Давно я не наблюдала такой вес, очень приятно.Значит продолжаем дальше))) Жаль,что я не могу добавить физические нагрузки,так как пока они мне противопоказаны😔 Если интересно как борюсь с лишним весом,или хотите поделиться своим опытом,то подписывайтесь обсудим🤗Вместе веселее будет🙂

Вчера встала на весы и ужаснулась🥲Весна на дворе,а у меня цифры на весах - 63 кг😭Я понимаю,что это очень много для моего маленького роста.А ещё это значит,что вся одежда на весну - малая((( Значит мне надо срочно худеть, минимум на 5 кг,что довольно проблематично в моём возрасте,так обмен веществ уже не тот,что раньше(((( С сегодняшнего дня 16 марта- начинаю борьбу за свою красивую и стройную фигуру)Кто со мной???))))Время ещё есть, присоединяйтесь к моему каналу,будем вместе двигаться к цели и делиться своим опытом и результатами🤗 Ну ,а если вам не надо худеть,то будете наблюдать,как у меня получается ))))

Ну вот и настала наконец-то весна!!!Время обновления,время перемен , когда после долгой зимы отогревается всё кругом ,в том числе и одинокое ❤️ Надо снова учиться доверять людям, особенно мужскому полу. Всё-таки я надеюсь,что у меня это получится и мне обязательно повезёт😃 Слишком долго я была как в консервации в отношении чувств😔 Так как было очень страшно,даже просто общаться с мужчинами. После тяжёлого брака с абьюзером... Мне очень помогли публикации некоторых авторов ,я читала и плакала,но мне давало сил,что я не одна такая,попавшаяся в лапы этого монстра. Ведь я до этого винила себя во всём и мне было страшно и стыдно,даже раскрыть рот, настолько я считала себя ущербной 😔 Помогли знакомые и друзья,которые знали меня до этого- веселой, жизнерадостной,уверенной в себе женщиной,полной сил. Поэтому может кому-то тоже поможет мой опыт,да и мне легче,так как итак слишком долго молчала.Но я пытаюсь возродиться наконец-то из пепла и вернуться к той себе, только более сильной😃 А весна самое лучшее время,ну лично по крайней мере для меня.

Пора брать себя в руки и начинать жизнь с чистого листа. Итак прошло достаточно много времени,около 2 лет... Не скажу,что я прям восстановилась окончательно после брака с абьюзером и тяжёлого развода, но уже легче и надо строить жизнь дальше. Мне немного за сорок, у меня двое прекрасных детей и ради них и себя конечно,надо двигаться дальше.Надо выстраивать жизнь дальше,с чистого листа. Подписывайтесь,если вам близки темы моего канала- будем разбираться вместе в себе и жизни❤️ Здесь я не буду рассказывать идеальных историй о своей жизни, а только правду.